Ity kisendrasendra ity dia mora sy mora ny manomana sy mahandro ao anaty lavaka mangotraka. Manompoa ny henam-bozaka voahodina amin'ny mofo boaty miaraka amin'ny masaka, pikam-boa, ary saosy sotro.
Related Recipes
Porked Pork, North Carolina Style
Sandwich mora kisendrasendra
Inona no ilainao?
- 1 sotro toaka
- 1 ka hatramin'ny 2 milon-koditra fisotroan-drongony (steak, burger, na akoho kely)
- 2 limes (mofomamy, na sotro 1/4 sotro japoney)
- Endriky ny matoanteny amin'ny teny esperanto
- 1 sifotra dipoavatra (maitso, voan-javatra, voa maina)
- 2 kaopy 3 sotro toaka (na tsiro)
Ahoana no fanaovana azy?
- Apetaho eo ho eo amin'ny antsasak'ireo tongolobe ao anaty lavaka mangotraka. Apetraho eo amin'ny tongolobe ny hanim-borona ary manapaha-paty miaraka amin'ny fofom-bozaka. Ambony miaraka amin'ny tongolobe sy ny tsiro sisa sy ny tsiranoka miaraka amin'ny ranom-boasary.
- Miankohofa ary miaraha amin'ny HIGH amin'ny 6 ora.
- Esory ny roatra sy ny legioma ary atsipazo. Esory ny sira ary avereno ilay kisendrasendra maina ho an'ny paompy miadana. Ampio sokatra barazy, afangaro, ary mahandro miompy mandritra ny adiny iray eo ho eo.
- Manompoa bozôsina miaraka amin'ny coleslaw sy gilasy.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 261 |
| Total Fat | 8 g |
| Fatin'ny sira | 3 g |
| Fatina tsy manasitrana | 3 g |
| kolesterola | 46 mg |
| Sodium | 970 mg |
| gliosida | 32 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 14 g |