Bibilava mofomamy makadam-bolo mahavoky amin'ny voankazo

Ao anatin'ity fomba tsotra ity dia misy menaka avy any an-kisoa nopetina vita amin'ny pineapple.

Inona no ilainao?

Ahoana no fanaovana azy?

  1. Apetrao ny sakam-pako mifangaro ao anaty kitapo fisakafoanana.
  2. Ambony ambony tsirairay miaraka amin'ny voankazo misy pineapple.
  3. Mialà amin'ny 300 ° mandritra ny adiny iray.
  4. Fizarana sira miaraka amin'ny sira sy dipoavatra.

Jereo ihany koa

P

| Casseroles | Main Recipe Index

Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude)
kaloria 469
Total Fat 23 g
Fatin'ny sira 8 g
Fatina tsy manasitrana 9 g
kolesterola 134 mg
Sodium 165 mg
gliosida 20 g
Fiovan'ny diabeta 2 g
proteinina 44 g
(Ny fampahalalana momba ny sakafo amin'ny fomba fitsaboana dia ampiasaina amin'ny fampiasana tahirin-tsakafo ary tokony ho raisina ho tombanana.