Ireo zavamaniry mahavelona sy bacon dipoavatra dia vongan-dranomamy mampitony ny voankazo sy ny zavamaniry, tonga lafatra mba hahazoana ranom-boankazo, na endrika ary hanitra toy ny mofo bandy. Tena mahafinaritra izy ireo.
Arotsaho ny herisetra sy ny bacon ho an'ny sakafo fialan-tsasatra na ny fiaraha-misakafo alahady, na mamolavola azy ireo ho mofo an-kitapo ho an'ny sakafo antoandro na sakafo maraina.
Inona no ilainao?
- 1 hoditra maina hoditra (2 1/4 teaspoons)
- 1/4 sotro rano mafana (eo amin'ny 110 F)
- 1 ronono (dobo fandriana)
- 1/4 sotro main'ny siramamy
- 1 1/4 siramamy kely sira
- 1/2 menapona tongolo gasy
- 1/2 siramamy sirery
- 4 teatran-kisoa vita amin'ny ronono
- 1/4 sotro ronono maina
- 1/4 teôlôpany maina nozaraina rosemary
- 1 atody lehibe
- 3 1/2 cups
- koban-kilaometatra manontolo, 16 santimetatra (fanampiny ho an'ny famokarana)
- 1 diloilo menaka manalefaka (ho an'ny vilia baolina)
- Fanomezana 6 ka hatramin'ny 8 mofomamy (vita, voatoto, tapaka (manodidina ny 1/3 kaopy tondrahana))
- 1 atody (ary 1 taokiny misy rano, ho an'ny
- egg wash )
Ahoana no fanaovana azy?
- Ao anaty kaopy na vilia madinika, esory ny masirasira ao amin'ny kaopy 1/4 amin'ny rano mafana; atsangano.
- Ao anaty fitahirizana lehibe mifangaro dia mifangaro ronono, siramamy, sira, dipoavatra tongolo, sirery sery, dibera, kôlôsy, teôs, rosemary, atody, ary 2 kaopy lafarina. Ampio ny famokarana leviora. Mitebiteby mandra-pahalasan-tsakafo amin'ny lamosina na ny fametahana fitaovana iray. Mandrotsaha ny lafarinina sy ny mofomamy sisa tavela.
- Apetraho amin'ny lafarinina ao anaty rano ny koba ary hametahana mandritra ny 8 ka hatramin'ny 10 minitra, mandra-pahamendrehana ny koba sy ny elany. Na, ampiasao afangaro amin'ny kofehy mofomamy.
- Mamono menaka betsaka be. Angony ny koban-kendrina napetraka ao anaty baolina ary apetraho ao anaty vilia. Miolikolika amin'ny rongony rehetra.
- Aforeto amin'ny tavoahangy plastika ny koveta ary avelao ny fararano hitsangantsangana ao anaty toerana mafana sy tsy misy rano mandritra ny 1 1/2 ora, na mandra-pahalehibeny.
- Atsipazo ny koba ary atsofony ho 24 singa miavaka. Ny lanjan'ny lakozia dia fomba tsara hitazonana azy ireo na dia lehibe aza. Ataovy ao anaty baingan-tsiramamy ny baoritra. Arotsaho ao amin'ny fanosotra fanosotra. Miankohozoha amin'ny lamba kely mani-pofona ary avelao hiasa mandritra ny 45 minitra ka hatramin'ny 1 ora ny volombava, na avo roa heny ny haavony.
- Manaova fofona kely 13x9x2-inch fanosotra. Atolory ho an'ny 400 ° F ny fatana.
- Ao anaty kapoaka dia manangona ny atody sy ny sotro lehibe misy rano mba hanamboarana ranomandry. Manaova fofona malefaka ny sasany amin'ny fanosotra atody tsirairay eo ambonin'ny kitay tsirairay mialohan'ny fakana.
- Arotsaho ny milina mandritra ny 15 ka hatramin'ny 20 minitra, na mandra-paharivana volomparasy. Ireo horonan-taratasy dia tokony hisoratra eo amin'ny 185 F hatramin'ny 190 F rehefa vita.
Expert Tips
- Raha mofomamy ny mofonao ianao, andramo ny manamboatra azy. Tsy dia mena loatra ary miparitaka, ary tsy manana na inona na inona ianao fa miandry ny fotoana fikarakarana.
- Fomba hanamboarana Bacon
Azonao atao koa ny tianao
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 133 |
| Total Fat | 7 g |
| Fatin'ny sira | 3 g |
| Fatina tsy manasitrana | 3 g |
| kolesterola | 54 mg |
| Sodium | 469 mg |
| gliosida | 15 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 4 g |