Pouro miaraka amin'ny Cranky Panko Reating Recipe

Raha tianao ny akoho salady dia tsara vintana ianao! Io akoho mofomamy mofomamy io ihany koa dia manolotra ny hatsaran-tsakafo mofomamy manitra tsy misy ny matavy. Manompoa ity akoho ity amin'ny herinandro ambony ho an'ny fianakaviany satria azo antoka fa ho mpanafaka vahoaka be. Ny singa madinidinika toy ny mayonnaise sy ny voanio tantely dia manampy ny tangom-bovoka ho an'io akoho io.

Inona no ilainao?

Ahoana no fanaovana azy?

  1. Oram-paty ho 400 F
  2. Manaova fanenoman-damosina miaraka amin'ny foibe ary manetona ny foibe na manalefaka amin'ny tsiranoka tsy fisakafoanana.
  3. Amboary ny mayonnaise, ny voan-tsinapy, ny tarragona, ny tioma, ary ny persily. Aparitaho amin'ny akoho mba hikolokolo tsara.
  4. Ampifandraiso ny mofo panko sy ny mofo kely manitra miaraka amin'ny sira, dipoavatra ary paprika ao anaty vilia iray na tavoahangy kely.
  5. Avereno amin'ny trondro ny akoho ny akanjo mofomamy kely mofo, miverina amin'ny akanjo lava tsara. Arotsaho ny akoho eo am-pamokarana.
  1. Mitaky 25 minitra; Mivokisa ary manodina mandritra ny 10 ka hatramin'ny 15 minitra lavalava, na mandra-pahavaratra.

Top 20 Chicken Recipes Recipes

Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude)
kaloria 1523
Total Fat 90 g
Fatin'ny sira 23 g
Fatina tsy manasitrana 32 g
kolesterola 429 mg
Sodium 751 mg
gliosida 36 g
Fiovan'ny diabeta 1 g
proteinina 135 g
(Ny fampahalalana momba ny sakafo amin'ny fomba fitsaboana dia ampiasaina amin'ny fampiasana tahirin-tsakafo ary tokony ho raisina ho tombanana.