Tondra-drano matevina sy potoka dia fantatra tsara ary angamba ny lokon-kira malaza indrindra. Ahoana kosa ny amin'ny fiovana kely? Arovy ny lokony sy ny ovy fa ampio ny sombiny avy amin'ny Stilton Cheese mahavelona mba hanomezana ny halaliny sy ny tsirony. Ho faly ianao fa nanao izany.
Ity lasopy iray mamy sy mameno ity ary tsara ho an'ny andro ririnina mangatsiaka dia tsara ihany koa ny mijanona ho fotoana iray monja. Ny lasopy dia raisina amin'ny fotoana isan-taona rehefa kelikely kely ny toetr'andro.
Inona no ilainao?
- 8 lozen, voahitsakitsaka, voasasa ary tapa-tavoahangy ao anaty processeur
- Tapa-kazo 2, voapoizina
- 55g / 2oz butter
- 1 tbsp menaka sy menaka oliva maivana
- 1 lehibe potoka vita amin'ny poketrany, simenitra ary voatoto
- 1.5 litatra litatra litatra
- tahiry
- ¼ pt / 150ml tokana tokana
- 8oz / 225g Stilton, rendrika
- Ranomasin-tsira sy tany mainty mainty
Ahoana no fanaovana azy?
- Apetraho anaty menaka lehibe ny menaka oliva sy ny dibera. Mihoatra ny hafanana mafana, mangarona tsara ny dibera mikarakara tsy handoro.
- Ampiasao ny lokony matevina sy ny sela afon-tsakafo ary miarena mandritra ny 5 ka hatramin'ny 7 minitra na mofomamy sy tapaka.
- Ampio ny ovy sy ny tahiry.
- Arosoy ny lasopy ho any amina milomano malefaka. Aforeto amin'ny takelaka iray ary andokafao mandritra ny 30 minitra.
- Esory ny koveta amin'ny hafanana ary avelao hotsiroina ny lasopy mandritra ny 5 minitra.
- Omano ny lasopy mangatsiatsiaka ao anaty paosin-tsakafo ao anaty processeur iray hanamboarana lasopy malefaka. Ampio ny jiro tokana, ny Stilton ary atsangano indray.
- Manaisotra ny lasopy amin'ny bibilava iray indray miverina ao anaty vilany ary manindrona amin'ny vongan-dranomamy. Mafana tsara ny lasopy mandritra ny 5 minitra mba hampihenana sy hampihena kely azy.
- Omeo vilia na lasitra ny lasopy, atsipazo miaraka amin'ny tapa-tavoahangy vitsy kely matevina. Manompoa mofo matavy be sy tena dibera eo anilany.
Fomba hafa ho an'ny tavy, sy Stilton ary Potato Sup
- Stilton no faran'izay tsara indrindra ho an'io lasopy io. Na izany aza, tsy midika izany fa tsy afaka manandrana zavatra hafa ianao. Tafio ny mofomamy mofomamy mofomamy Stilton, atsipazo ao anaty lasopy araka ny voalaza ao amin'ny recipe.
- Ity fitakiana ity dia mitaky tahiry legioma raha tsy hoe manompo vegeta, ampiasao ny tahon-tsakafo ho an'ny tsiron-tsakafo lalindalina kokoa.
- Ny fitiavana dia mampitombo betsaka araka izay ataoko, ary andramo izao fanangonana ny sakafo mahasalama fito ahy izao .
- Te hahalala misimisy kokoa momba ny fady, eto ny sasany amin'ireo kilasin'ny britanika, ny sasany izay hahatonga ny Alternative ho an'ny Stilton.
Ity recipe ity dia ampifanarahana amin'ny fahalalahan'ny British Leeks.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 266 |
| Total Fat | 20 g |
| Fatin'ny sira | 10 g |
| Fatina tsy manasitrana | 8 g |
| kolesterola | 50 mg |
| Sodium | 407 mg |
| gliosida | 14 g |
| Fiovan'ny diabeta | 2 g |
| proteinina | 7 g |