Betsaka bikolokoloko mamelon-jirobe ity sobika voankazo sy alika mafana ity. Ireo tsaram-bary ireo dia mamoaka siramamy goavana avy amin'ny saosy masaka sy legioma sotro ary miaraka amin'ny sira sy siramamy mena. Ireo alika mafana dia manamboatra voan-tsakafo mahasalama iray ireo voankazo ireo.
Ny sombin-tsakafo "Grands" sy ny siramamy saro-bena no mamolavola ny fingotra amin'ny sora-baventy voafantina, fa raha aleonao ampiasaina ao an-trano, amin'ny fomba rehetra, dia miezaha hanafina azy ireo. Na ampiasao ity recipe ity ho an'ny boaty mofomamy na ity iray ity ho an'ny pepper jack biscuits .
Inona no ilainao?
- 1 tepoka
- menaka oliva virjiny fanampiny
- 1 sifotra vy lehibe, maitso na loko hafa, voa
- Zana-tsokajy 1 avo lenta
- 1 lehibe be (tsindrin-tsakafo 28 santimetatra)
- 3/4 kaopy
- saka baraka
- 1 teatran-tsetroka menamena volomparasy
- Misy siramamy siramamy siramamy 1 isa
- 1/4 teopy mainty mainty
- 1/2 sirikan'ny sira
- Alika 6 mafana, voasintona
- 6
- kisendrasendra
- 1/2 sotro mihintsy Cheddar na chef Cheddar Jack
Ahoana no fanaovana azy?
- Toeram-pisakafoanana ho an'ny 375 F.
- Mamolavola lovia fisakafoanana 2 litatra.
- Atsaharo ny menaka oliva amin'ny siny lehibe amin'ny hafanana midadasika. Ampio ny tongolobe sy dipoavatra ary hikolokolo mandra-pahavaratra mena, mampihetsi-po foana.
- Atsofohy ao anaty vilia ny voankazo sy ny voankazo mofomamy. Ampiasao ny voanio, ny saosy babakazo, ny voanio, ny siramamy mena, ny doka, ny sira ary ny alika mafana; . Atsofy ao anaty tavin-tsakafo ny voaniho.
- Atsaharo ny fantsom-bokatra miaraka amin 'ireo boribory bisikilety mangatsiaka ary manodina 20 minitra. Mipetraha amin'ny fofona ary miverena any amin'ny oven mandritra ny 5 ka hatramin'ny 10 minitra, mandra-pivoaran'ny tsaramaso ary mafana be ny tsaramaso.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 1303 |
| Total Fat | 9 g |
| Fatin'ny sira | 3 g |
| Fatina tsy manasitrana | 4 g |
| kolesterola | 10 mg |
| Sodium | 515 mg |
| gliosida | 257 g |
| Fiovan'ny diabeta | 31 g |
| proteinina | 45 g |