Io varimbazaha sy voankazo misy menaka io dia mampiavaka ny vary maitso, fa ny voamaina kernel manontolo dia mety ho solony. Fomba tsotra amin'ny takelaka-tsara ho an'ny sakafo fisakafoanana na sakafo hariva alahady. Voankazo miaraka amin'ny tsiro siramamy vita amin'ny siramamy no ampiarahina amin'ny tsiro mena mba hahatonga ilay saosy savory. Ny rombom-bovoka Ritz cracker izay rombanana dia natsipy miaraka amin'ny dibera ho mofomamy sy mamony.
Nampiasa kofehy iray voankazo kernel iray izahay tao anaty voankazo sy voankazo mainty teo amin'ny voankazo misy sary.
Inona no ilainao?
- 1 tavoahangy voasesika nohosorana
- 1 kaopy maina
- 1/2 kaopy mainty mainty
- 3 dipoavatra mena, zaraina
- 1 dia mamy siramamy lasopy
- 8 oz
- 1 can (12 oz.) Shoepeg varimbazaha, nararaka
- 1 can (16 oz.) Tsaramaso maitso Frantsay, natsipy
- Ritz crackers 12, rendrika
Ahoana no fanaovana azy?
- Atolory ny oven amin'ny 350 F (180 C / Gas 4).
- Ny menaka manitra dia 1 1/2 ka hatramin'ny 2 quart.
- Amin'ny kofehy iray amin'ny hafanana midadasika, voankazo, sôkôla, dipoavatra, dipoavatra 2 dipoavatra diloilo mandra-pahavitan'ny selera.
- Ao anaty vilia iray dia manambatra lasopy sy tsiro; manaitaitra tsara. Ampiasao ny fitotoan-tsakafo voajanahary, ny katsaka, ary ny voankazo maina.
- Apetrany eo amin'ilay vilia voaomana tsara ilay izy.
- Afangaro ny menaka sisa tavela amin'ny dibera ary atsipazo amin'ny tavy Ritz cracker. Atsoroy ny sombiny amin'ny vala.
- Atsofohy ao anatin'ny fantson-kitay mandritra ny 30 ka hatramin'ny 35 minitra.
Hevitra sy variation
- Atsofohy ny totozy Ritz cracker miaraka amin'ny kaopy 1 mofomamy mofomamy mipoitra miaraka amin'ny 2 teatran-tsetroka dibera.
- Ny voankazo voarara dia azo ampiasaina hanoloana ny tsaramaso mainty.
Azonao atao koa ny tianao
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 835 |
| Total Fat | 53 g |
| Fatin'ny sira | 25 g |
| Fatina tsy manasitrana | 19 g |
| kolesterola | 144 mg |
| Sodium | 981 mg |
| gliosida | 71 g |
| Fiovan'ny diabeta | 8 g |
| proteinina | 23 g |