Singapore Noodles miaraka amin'ny Rice Vermicelli

Singapore Noodles dia lovia Aziatika malaza izay natao tamin'ny lava-pako sy ny legioma mivantana. Mifanohitra amin'ny anarany, Singapore Noodles dia tsy sakafo tsotra mihinana any Singapour, fa malaza be any Hong Kong, Aostralia, Kanada, UK, ary Etazonia. Volo mangatsiaka no manome fotokopady mavo. Ny rakitra etsy ambany dia misy shrimp, fa azonao atao ny manolo ny hanina hafa na manomana ny sakafom-pisianana.

Inona no ilainao?

Ahoana no fanaovana azy?

  1. Asio ranom-boasary amin'ny rano mangatsiaka mandritra ny 15-20 minitra, na mandra-paniliny. Esory ny voalavo ao anaty paty. Manomàna ny sisa tavela amin'ireo zavatra fanangonam-bolo raha manangom-bokatra.
  2. Shell ary alao ny kiraro raha ilaina izany. Atsofohy ao anaty rano sotroina mandritra ny dimy minitra ny koveta. Afeno tanteraka.
  3. Arovy ny legioma rehetra. Esory sy arotsaka ny tsimoka manna. Apetaho eo amin'ny antsasak'ilay menamena ny taovolo mena, esory ny masomboly ary manapaka amin'ny tadiny kely. Nesorina ny karaoty Napa. Alao ny karaoty ary atsipazo anaty vilia kely. Hetezo ny dite maitso ho lasa tsotsotra kely. Meny fitetezana
  1. Omano ny saosy amin'ny fanangonam-bozaka miaraka amin'ny siramamy sira, sira, ary dipoavatra. Atsaharo izany.
  2. Atsaharo ny hafanana miakatra avo-avo ka hatramin'ny hafanana ambony. Hanampy menaka 2 sotro. Rehefa mafana ny menaka, ampio ny kiraro. Atsangaro ny akorany mandra-piveriny mavomavo. Esory avy ao amin'ny wok.
  3. Mofomamy 2 setroka menaka ao amin'ny wok . Rehefa mafana ny menaka dia ampio ny vovo-bary. Mandrobona mandritra ny 30 segondra eo ho eo, ary ampio ny ginger ary mampangatsiatsiaka mandra-pahatonga ilay ginger aromatika. Atsangaro ny legioma, manomboka amin'ny karaoty. Hanampy ilay pokolidy mena ary ny reniranon'i Napa. Atsipazo amin'ny tsimokaretina. Mandrobona mandritra ny 20 segondra eo ho eo, ary ampio ny kiraro indray ao anaty vilany miaraka amin'ireo papango. Tsindrio eo amin'ny zana-kiraro maitso.
  4. Alefaso ny saosy eo amin'ireo entana ao amin'ny tranokely ary asio ny sokatra. Ampio rano bebe kokoa na akoho boakazo raha toa ka lasa maina ny menaka. Andramo ary ampifanaraho ny fanangonam-bolo, ka asio siramamy bebe kokoa, sira, dipoavatra, na vovobony kiraro araka izay tiana. Mofomamy mandra-pihaonan'ny sauce. Manompoa milomano.
Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude)
kaloria 288
Total Fat 11 g
Fatin'ny sira 1 g
Fatina tsy manasitrana 7 g
kolesterola 151 mg
Sodium 474 mg
gliosida 27 g
Fiovan'ny diabeta 3 g
proteinina 22 g
(Ny fampahalalana momba ny sakafo amin'ny fomba fitsaboana dia ampiasaina amin'ny fampiasana tahirin-tsakafo ary tokony ho raisina ho tombanana.