Io tsiambaratelo vita amin'ny tsiro io dia tsy mora ny manomana azy, fa tsy miteraka lozabe, mamy, ary oh, tsara.
FANAMARIHANA: Io ihany koa no tena afaka mamoaka gluten-free. Manolo ny penina graham cracker ho an'ny glace tsy misy glove cracker crumbs, ary - poof! - ny taho anao dia gluten-free ihany koa.
Inona no ilainao?
- Ho an'ny Graham Cracker:
- 1 1/3 kaopy tavoahangy graham cracker (na glome-free graham cracker crumbs)
- 1/3 kaopy maina tsy misy voany
- 5 sasan-tsigara siramamy mena
- 6 lany ny voanjobory
- margarine soy tsy misy alikaola
- 1-2 karazana akondro, voahety
- Ho an'ny Fangonan'ny Banana:
- Siramamy maple 3/4
- 1 kaopy feno voankazo matavy
- 1/4 katsaka katsaka
- 1 kilaometatra menaka viraty menaka voanio
- 2 fonosana 12.3-ounce fanampiny matanjaka tofu, draina
- 2 akondro goavana, voadona
- 1/2 siran-dranon'ny siramamy
- 1/2 voanio vanila
- Ho an'ny Tonta fanosotra:
- 1 Recipe
- Ny voankazo voankazo voankazo voankazo (na 1 may avy amin'ny soja tsy misy fangarony na tsaramaso voapoizina, toy ny
- Soyatoo)
- Fanomezana: voanio voanio, voanio siramamy maitso marevaka, ary voankazo masaka manify
Ahoana no fanaovana azy?
Hanomanana sarona:
- Atsofohy ny oven hatramin'ny 350 F. Atolory ny tavoahangy 9-inch ary atsaharo.
- Ao anaty fonosana kely mifangaro, ampiasao ny penina graham cracker, ny voaniho voanio ary ny siramamy mandrapifangaroana tsara.
- Ampiasao ao amin'ny margarine soja tsy misy alikaola ary mipetraha mandra-pifangaroan'ny voankazo. Tsindrio eo amin'ny tavoahangy voamadinika ary apetraho ao amin'ny oven mandritra ny 8-10 minitra, na mandra-pahavaratra mavo.
- Fandefasana fehezan-koditra mivezivezy mivezivezy tanteraka.
- Manaova sarina karazana voankazo mamelana eo amin'ny faran'ny vatany alohan'ny hamenoana azy.
Hanomana fanonerana:
- Ao anaty fonon-tsakafo kely misy hafanana matevina, mampifanaraka ny siram-boankazo, ronono voanio ary hazan-katsaka, mifangaro tsara mba hampifangaroina. Mihinàna matetika, miareta mandritra ny 2-4 minitra, na mandra-pahatonga kely ny fihenan-tsakafo sy ny fofona. Atao amin'ny menaka voanio ary esory amin'ny hafanana.
- Ao anaty blender, manadio ny tofou, ny akondro, ny siran-dranomasina, ary ny lavanila lava mandra-pahitra. (Tsy maintsy ampidirinao vetivety eo amin'ny fizotran'ny fanodinana ny sisiny.)
- Ampio ny kofehy siramamy-koko-menaka kely matevina ary alamino mandra-pahamamy sy mamy.
- Atsipazo ao anaty voankazo mahamay manitra eo ambonin'ireo voankazo boribory.
- Apetraho ao anaty vata fampangatsiahana mba hialana sy hametrahana tanteraka mandritra ny 3-6 ora eo ho eo.
Fanamarihana: Rehefa vonona ny hanompo ianao, manompoa an-tsokosoko miaraka amin'ny Vegan Coconut Whipped Cream na 1 sotro maimam-bary na crème maitso maitso, toy ny Soyatoo, arahin'ny voaniho coconut, sôkôla maitso maitso maitso maitso, ary misimisy ihany raha azo atao. Manompoa avy hatrany.
* Ity recipe ity dia mety amin'ny tsy fahampian-tsakafo, tsy misy atody, ary vegan, ary angamba (raha manaraka ny fanamarihana etsy ambony) ianao dia tsy misy gluten-tsy misy vary maimaim-poana, fa toy ny resipeo ho an'ny olona manana alahelo na famerana ny sakafo, Azo antoka ny famakiana ireo labozia rehetra amin'ny sakafo mba hahazoana antoka fa tsy misy zavatra azo avy amin'ny endrina miafina (na gluten na mofomamy, raha tsy misy glides ianao).