Toro-poddingan-tsakafo Espaniola Rice - Tarta de Arroz con Leche

Arroz con leche , izay sakafom-bary, dia tsindrin-tsakafo Espaniola nentim-paharazana, nihinana tany amin'ny faritra maro tany Espaina sy nanerana an'i Amerika Latina. Mamy sy mamy izy io, vita amin'ny vary, mofomamy amin'ny ronono na crème, avy eo miaraka amin'ny sotro sy ciro. Ity fanavaozana ity dia manavao ny pudding nentim-paharazana amin'ny alàlan'ny fampidirana jelatina sy zena mitovitovy mba hanamboarana mofomamy mafy izay azo tapahina.

Satria malaza be amin'ny teny Espaniola ny sakafom-bary, dia misy dikan-teny maro amin'ny Rice Pudding Cake izany, ka anisan'izany ny sasany amin'izy ireo any amin'ny farany ambany.

Inona no ilainao?

Ahoana no fanaovana azy?

  1. Omeo menaka rano sy legioma ao anaty fonosana misy menaka, ary apetraho amin'ny tavoahangin-tsiramamy sy ny voankazo voarara amin'ny ronono. Afofandiandrano ary atsipazo eny ambony, ary ento amin'ny vay.
  2. Hanampy vary ho an'ny rano ary mahandro vary 10 minitra, ary ampio ronono sy hamita vary. Indray mandeha ny rice dia vita tsara, esory ary atsipazo ny zohim-bozaka sy ny menaka. Atsaharo ny hafanana ary asio siramamy mandra-pahavità.
  3. Raha miara-misakafo ny vary, dia asio siramamy ao anaty kaopy lehibe matevina ary atsofohy amin'ny jasinina. Vola japoney mandra-pahalany.
  1. Mofomamy miaraka amin'ny gelatin. Mipetraha tsara.
  2. Arotsaho ny fotsy volo ao anaty fitaratra miloko mena ary kapohy amin'ny tendron-doha henjana miaraka amin'ny kapila elektrika. Esory ny ranom-boasary avy amin'ny hafanana ary hazalazao ny taovolo mitovitovy amin'ny fitomboan'ny vary.
  3. Mamolavolan-tsolika ao anaty lovia vita amin'ny bobongolo na bobongolo ary avelao handrehitra. Rehefa voadio, dia mangatsiaka ao amin'ny vata fampangatsiahana mandritra ny ora maromaro mandra-pahatongan'ilay voatetika.
  4. Rehefa vonona ny hanompo, dia kapao ary atsipazo amin'ny sinimôla.

fiovana

Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude)
kaloria 452
Total Fat 9 g
Fatin'ny sira 4 g
Fatina tsy manasitrana 4 g
kolesterola 10 mg
Sodium 112 mg
gliosida 79 g
Fiovan'ny diabeta 4 g
proteinina 15 g
(Ny fampahalalana momba ny sakafo amin'ny fomba fitsaboana dia ampiasaina amin'ny fampiasana tahirin-tsakafo ary tokony ho raisina ho tombanana.