Ity karazana voankazo ity dia vita amin'ny voankazo malefaka (scallopini) sy voatabiha, miaraka amin'ny capers, holatra, ary fanatanjahan-tena. Fialam-bolo mahatalanjona hanamboarana pasta mofomamy mahandro. Manampia salady sy mofo misy tongolo lay ary ho sakafo mahasalama ianao.
Inona no ilainao?
- 1 kilaometatra lafarina iraimbilanja
- 1/2 sirikan'ny sira
- 1 doka mavo
- 4 voanio kafe (manodidina ny 1 livre)
- 1/4 dilo-menaka varimbazaha
- Zana-tsokajy 1 (tsemboka kely)
- 1 tongolo lay (voatabia)
- 1 kaody / 15 santimetatra voatabia (tapaka)
- 1 dolara (4 tapitrisa dôlara)
- 1 piso
- 1 tavoahangin-drongony (nararaka)
- 1/4 teaspoon oregano (ravina maina, ravina)
- Fanosotra 4 mofomamy tsara (mofomamy)
Ahoana no fanaovana azy?
Amboary ny lafarina, sira, ary dipoavatra ao anaty vilia; drilan'ny voankazo.
Apetraho anaty menaka ny menaka voajanahary ary apetraho amin'ny hafanana midadasika. Mofomamy ny voanio ao amin'ny menaka mafana be, mamadika ny lafiny roa.
Esory ny hena; Ampio ny tongolobe mba hikolokolo ary hikolokolo mandra-panondro.
Manindao tongolo lay, voankazo vita amin'ny voankazo, voatabiha miaraka amin'ny ranom-boasary, parsley, capers, ary oregano.
Mialà ary alaharo 15 ka hatramin'ny 20 minitra, mandra-pahatongan'ny fatim-borona.
Arotsaho ny skaloppini voamaina amin'ny pasta mofomamy mofomamy ary topa misy saosy.
More Veal Cutlet Recipes
Tavy voanio miaraka amin'ny menaka, voankazo, ary Capers Recipe
30-Minute Veal Marsala misy ranomanitra
Tavoahangy miaraka amin'ny Pikantsary sy Mushrooms
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 1020 |
| Total Fat | 32 g |
| Fatin'ny sira | 7 g |
| Fatina tsy manasitrana | 17 g |
| kolesterola | 129 mg |
| Sodium | 521 mg |
| gliosida | 125 g |
| Fiovan'ny diabeta | 9 g |
| proteinina | 56 g |