Vegan Reef Peanut Butter Recipe (Gluten-Free)

Ity dia tsiambaratelo haingana sy mora ho an'ny sôkôlà veganina ary ny felam-bozaka menaka (tsy misy atody sy maimaim-poana maimaim-poana) izay tena ankafizin'ny ankizy sy ny olon-dehibe. Ny felam-bovin'ny menaka dia mampiavaka ny Krismasy na amin'ny fotoana rehetra. Ny fampifangaroana ny sôkôla sy ny menaka oliva dia mampihomehy fotsiny.

Te-hividy siramamy misy siramamy bebe kokoa ve ianao? Manindrona sinta kely sotro amin'ny sôkôla amin'ny tendrony, na, ho an'ny mamy kely fanampiny, dia mametaka siramamy vita amin'ny siramamy vita amin'ny siramamy eo an-tampon'ny fitopolo.

Jereo koa: Fudge klasika sôkôla - vita vegan

Ny famokarana menaka manitra hohaninao dia haka fotoana iray farafahakeliny mba hiorina aorian'ny fametrahanao azy ao amin'ny vata fampangatsiahana, ary tsara indrindra raha omena ora roa feno ianao, satria ho mora kokoa ny hisintona izany. Manàna faharetana!

Tsy te hilaza aho hoe salama tsara io fitsaboana io, na amin'ny fomba ahoana na amin'ny fomba ahoana, fa ny ingredients rehetra dia tena tsy misy rano sy vegan , ary ny gluten-free ihany koa (na dia azonao atao aza ny manamarina ny lisitry ny ingredients amin'ny marika izay anao mampiasa, fotsiny mba ho azo antoka). Raha mitady tsiron-tsakafo ara-pahasalamana tsara ianao , jereo ity fanangonana ity ho an'ireo tsindrin-tsakafo ambany kalorie, tsindrin-tsakay mena voajanahary, dessin-dite tsy misy tavy ary maro kokoa.

Jereo koa: Karazan-tsakafo vegane bebe kokoa

Inona no ilainao?

Ahoana no fanaovana azy?

Alohan'ny hanombohanao, ataovy azo antoka fa ny habetsahan'ny menaka misy menaka dia mafana ao anaty efitrano fandroana ary manetona lavan-tsakafo iray na tara fisaka entona, manodidina ny 8x8 santimetatra toradroa.

Voalohany, amin'ny hafanana ambany ambany, dia mampangotrahina ny margarine vegan ao anaty fonon-tsolika midadasika ary mampitombo ny siramamy (siramamy vita amin'ny siramamy), izay mamporisika ny hanambatra tsara. Haharitra roa minitra mba hahazoana ny siramamy vita amin'ny siramamy vita ao anatiny. Manàna faharetana, ary miambena!

Manoro hevitra aho amin'ny fampiasana spatula ho an'izany mba hahazoana ny zoro rehetra.

Aorian'izany, mitazona ny saokafo amin'ny hafanana ambany, ampio ny kakaô sy ny rivotra mba hampifandimbiasana tsara.

Ary farany, ampio ny dibera sy vanila ary hanambatra tsara.

Aparitaho ny fitambarany ho toy ny lovia vita amin'ny tetezana kely ary hafindrana mandra-pahafatiny.

Fanamarihana: Raha manaraka ny toromarika etsy ambony ianao, dia hiafara amin'ny tsiranoka mofomamy mofomamy mofomamy misy siramamy. Ny mpandinika recipe izay naneho hevitra etsy ambany dia tsy nanandrana ny fitsaboana ary naneho hevitra noho ny fahalalan'izy ireo ny fudge mahazatra vita amin'ny ronono sy ny tavy, izay tena voaomana amin'ny fampiasana teknôlôjia samihafa mihoatra ny vegan fudge.

Tahaka ny fanaovana tsotra sy mora ny manamboatra vegan-dite homemade? Mamakia sakafo vegan vegan mba hitsapana, na, hikaroka an'ity karazana vegan desserts ity, izay ahitana ny dessert avy amin'ny vegan rehetra eritreretina, anisan'izany ny voankazo vegan, cookies vegan , pies, mofomamy, gilasy ary bebe kokoa.

Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude)
kaloria 324
Total Fat 16 g
Fatin'ny sira 3 g
Fatina tsy manasitrana 6 g
kolesterola 0 mg
Sodium 235 mg
gliosida 43 g
Fiovan'ny diabeta 2 g
proteinina 5 g
(Ny fampahalalana momba ny sakafo amin'ny fomba fitsaboana dia ampiasaina amin'ny fampiasana tahirin-tsakafo ary tokony ho raisina ho tombanana.