Manaova sakafo an-trano maimaim-poana
Isaky ny vanim-potoana iray dia makà ora iray na roa hanaovana labozia vitsivitsy ary alaharo azy ireo mandritra ny andro mivaingana. Na mifidy kisarisary mahavariana ho an'ny fanatanjahan-tena, na tsiambaratelo tsotra dia ho tianao ny fianakavianao, ny frizideranao dia mety ho ny namanao tsara indrindra ao an-dakozia. Ireo karazan-tsakafo mangatsiaka ireo dia toy ny vola ao amin'ny banky. Ireo karazan-tsakafo ireo dia mifototra amin'ny foto-tsakafo indray mandeha isam-bolana (OAMC), mba hahafahanao manamboatra sy manamboatra sakafo iray manontolo amin'ny volana iray mandritra ny iray andro, manidy azy ireo ary mamonjy fotoana sy vola.
Ataovy azo antoka fa hanaraka toro-hevitra maimaim-poana ianao. Tokony hatsahatra ny zava-drehetra alohan'ny hidirana ao amin'ny frizidera, ary ny tsikirikirina sakafo rehetra dia tokony ho voafehy tsara sy marihina. Mitahiry kahienao amin'ny alàlan'ny mafanafinao ary ampiasao izany mba hitazomana ny sakafo ao amin'ny friziseranao.
Ho an'ny tsirairay amin'ireo karazan-tsakafo ireo dia araho ireo entana ilaina araka ny torolalana afa-tsy ny mamela ireo entana voatokana. Tsindrio ny tsiambaratelo ao amin'ny vata fampangatsiahana, manafina ny zavatra entina amidy, alaivo, andramo, ary alaivo ny sakafo. Ary tadidio fa tsy tokony hihinana na hihinana hena (tokony ho vita tanteraka, alohan'ny alahelom-boly), aza avela hijanona mandritra ny ora roa ny sakafo, ary rehefa manapoka tavoahangy ao anaty oven ianao, dia tsy maintsy Miomàna haingana avy hatrany.
Ankafizo ireo cassettes mora vidy ity amin'ity fialantsasatra ity. Ataovy iray, roa, na folo (manaraka ny torolàlana ho an'ny Cook iray volana isam -bolana ), ary ataovy mora kokoa ny fiainanao.
Sakafo mangatsiatsiaka
- Veggie Jambalaya
Ny marina jambalaya dia mampiasa saosy, kary ary akoho. Ity tsindrin-tsakafo ara-tsakafo ara-tsakafo mahasoa ity dia mampiasa tsaramaso mba hanomezana vongan-kazo sy tsiro - tsy misy hena, ary mangatsiatsiaka tsara. - Veggie Pasta Shells
Mamafaza ireo akorandriaka ireo ao anaty fitoeran-javatra voasarona miaraka amin'ny saosy, na manamboatra ny fonosan'olona ao anaty kitapo kely tsy misy ny saosy. Amin'izany fomba izany dia azonao atao ny maka ny iray na roa ary zap ao amin'ny mikrô, amin'ny sakafo matsiro.
- Freezer Chili
Ity tsotsotra mora ity dia mangatsiatsiaka tsara ary mahafinaritra tanteraka. Manaova singa roa na telo; Toy ny fiantohana ao amin'ny paosinao izany. - Hazo mofomamy
Ity fankaherezana mampahery ity dia mahatalanjona amin'ny alina ririnina mangatsiaka. Ataovy roa na telo ary asio azy ireo, marihitra ary marihina tsara, mandritra ny sakafo hariva rehefa reraka loatra ianao vao mihinana. Handeha hivezivezy ao anaty lafaoro izy ireo raha mbola mangatsiaka ary manamboatra lavenona. - Chili Rice Casserole
Ity fantsom-panafody dimy ity dia manankarena sy mendri-piderana. Raha sendra manisy izany ianao, dia ahalalany kely ny vary, toy ny mangatsiaka dia hanalefaka ny vary. - Sakafo mihinana legioma
Mba hitazonana ny loko, ny soratra, ary ny tsiron'ireo legioma, dia mihetsika izy ireo, mbola mangatsiaka, ao anaty casserole. Tena mahavariana io fofona hafakely io. - Nampidirin'i ikalamako
Tsaroako ny mihinana sy manamboatra izany fomba fanoratra taloha izany fony aho mbola kely. Ho tian'ny fianakavianao izany. Io no iray amin'ny fomba tsara indrindra ahafahana manatsara ny fahalavorariana. - Tortellini mena sy fotsy
Arangoy ity tavoahangy ity amin'ny alàlan'ny tortellini mangatsiaka; Aza manafina azy. Apetaho ary afafazo. Asio ranom-pisakafoanana mandritra ny alina, ary farafaharatsiny amin'ny fofona sy ny bake. Yum. - Alpine Meatballs
Manana tsiron-tsakafo sy fahamendrehana mahavariana ireo tsiram-borona ireo. Manompom-bolo miaraka amin'ny salady maitso sy sakafom-bozaka ho an'ny sakafo matsiro ao anatin'ny minitra.
- Rice Wild Turkey
Vitsy ihany koa ny rantsan-kazo mahavariana makadiry tsara indrindra. Na izany aza dia manararaotra manankarena sy sarotra izy io, tonga lafatra ho an'ny fanatanjahan-tena. - Sicilian Casserole
Sakafom-boankazo misy tsiron-tsakafo sy voatabia voatabia ary misy mirakotra miaraka amin'ny voanio voarakotry ny saosy voankazo. Ity no iray amin'ireo voankazo tiako indrindra; Mafana fo izy io. - Filo Sausage Sakafo
Miasa amin'ny filo dough dia mora sy mahafinaritra. Io tavoahangy mangatsiaka io dia mamoaka mofomamy, mena, mofomamy ary matsiro ao anatin'ny adiny iray eo ho eo. - Santa Fe Chicken
Raha tia ny sakafo Mex Mex ny fianakavianao, dia ho tian'izy ireo ilay sobika. Mamy, manankarena, ary matsiro izy io, miaraka amina tsiron-tsakafo sy firafetana tsara indrindra. - Ham Stuffed Manicotti
Misy menaka mani-pofona manonofy miaraka amina soza Soisa sy mamy mofomamy ary avy eo dia mihodina ao anaty saosy savoka mamy. Voafandina alohan'ny fotoana, dia tonga lafatra ho an'ny be atao amin'ny alina izany.
- Lasagna isan-karazany
Azo atao ny mangatsiaka sy misakafo ao anaty lafaoro, na mipoitra ary manamboatra ao anaty gidro. Na ahoana na ahoana, mahafinaritra izany! - Pizza Spaghetti Style
Fianakaviana efa ela taloha ity. Manapaka tsara ny kianja sy ny tsirony toy ny pizza pepperoni. - Chicken Rococco
Matetika aho no manompo an'ity recipe ity. Mafana fo tsara izy io, manala tsikelikely, ary manadio tsara. - Spaghetti mikrô
Azonao atao ny manaparitaka sy manamboatra izany fomba tsotra izany ao amin'ny oven mikrofo. Ataovy andry telo na efatra ary azonao adino ny hanina indray mandeha isan-kerinandro mandritra ny fialantsasatra.