Ny ampahany sarotra amin'io fisaka io dia ny manala ireo lavaka amin'ny serizy. Ampiasao ny kiririary, kiririoka, kofehy fanjaitra lehibe, na - raha manana fotoana ianao - rakitsary iray taratasy hanesorana ireo lavaka. Ny sir-kirihitr'ireo siramamy siramamy (aka vyssino glyko tou Koutaliou -Ny Grika: βύσσινο γλυκό του κουταλιού, voambara hoe VEE-see-no ghlee-KOH koa koo-tal-YOO) dia iray amin'ireo Favorite Grika, ary azo ampiasaina irery miaraka amin'ny ranom-boankazo grika, na sotro amin'ny kafe grika na sotro amin'ny grogy yogourt na gilasy lavanila .
Inona no ilainao?
- 2 kilaometatra 3/4 kilao (karazana voankazo, vaovao)
- 7 1/2 sotro ny siramamy (voatavo)
- 7/8 rano fisotro
- 1 sotro salope kely
Ahoana no fanaovana azy?
- Sasao tsara ny serizy.
- Esory tsy an-kijanona ny tahony sy ny lavaka, ary mihinàna tsaramaso.
- Ao anaty vilany lehibe iray, mametraka ireo serizy amin'ny layitra, mandrakotra ny sanda tsirairay amin'ny siramamy, ambara-panao ny serizy rehetra sy ny siramamy rehetra.
- Mijanona mandritra ny 3 ora.
- Ampio amin'ny rano ilay vilany ary ento ny kiririoka sy ny siramamy ho vongan-drano mafana. Mialà sasatra raha miakatra eny ambony izy miaraka amin'ny sotro mihintsana. Rehefa mameno ny ranon-tsiriny, ampio ny sira citrouille ary avelao hitrotro mandritra ny segondra vitsy. Esory avy amin'ny hafanana ary avelao ny miala voly.
- Rehefa nodiovina tsara dia apetraho ao anaty siny fitaratra misotro ronono.
- Manompo 2-3 eo ho avy ny kiraro sy siropia eo amin'ny takelaka kely iray. Manompoa irery, miaraka amin'ny kafe, na ho toy ny fingotra amin'ny yogourt, vanila gilasy, tavy, na tsindrin-tsakafo hafa. Ny menamena siramamy mamy dia misotro rano mangatsiaka foana.
Fanamarihana: Raha toa ianao ka mikasa ny hanao Vyssinatha ( tsiranoka tsy misy alikaola) izay mampiasa ny siramamy siramamy, dia ampio sotro sotro fanampiny fanampiny ho an'ity recipe ity mba hampitombo ny habetsaky siropo.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 91 |
| Total Fat | 0 g |
| Fatin'ny sira | 0 g |
| Fatina tsy manasitrana | 0 g |
| kolesterola | 0 mg |
| Sodium | 4 mg |
| gliosida | 23 g |
| Fiovan'ny diabeta | 0 g |
| proteinina | 0 g |