Ny marinaty dia tena fomba tsara azo antoka mba hitazomana ny sigara ao an-tsakafonao mbola marefo sy mamy. Ity marinadin'ny alina ity dia hanomboka ny fizotran'ny fanentanana ary hiasa betsaka ao anatin'ilay hena. Ny fomba tsara indrindra dia ny manamboatra kitapo azo aleha mba hitazonana ny rivotra ary mba hahazoana antoka fa hivoaka ny kitapo ianao alohan'ny hidiranao azy.
Inona no ilainao?
- 1 kapoaka / 240 mL vinaingitra mena
- 1/2 kapoaka / menaka oliva 120 mL
- 1/4 cup / 60 mL saosy sira
- 1/4 kaopy / 60 mL
- siramamy mena
- 4 tongolo lay (voatoto)
- 2 teatrany / 30 mL paprika
- 1 tepoka / 15 mL sira (kosher)
- 2 teaspoon / 10 mL mainty
Ahoana no fanaovana azy?
- Ampifandraiso ireo entana rehetra ary mifangaro mandra-pahavitan'ny siramamy.
- Marinate brisket amin'ny alina. Atsaharo ny marinade rehefa vita.
- Grill na setroka araka ny torolalana.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 1517 |
| Total Fat | 111 g |
| Fatin'ny sira | 15 g |
| Fatina tsy manasitrana | 79 g |
| kolesterola | 0 mg |
| Sodium | 7,713 mg |
| gliosida | 124 g |
| Fiovan'ny diabeta | 9 g |
| proteinina | 11 g |