Mahafinaritra ary mora atao, ity mofo voanio kokoona ity dia azo atao amin'ny voankazo na voankazo novidina voanio voanio.
Inona no ilainao?
- 3 kaopy
- lafarinina
- 3 teaspoon baking powder
- 1 sirikan'ny sira
- 1 sotro ny siramamy
- 2 2/3 kapoaka voahosotra voanio (na 2 kaopy voanio tsara voanio)
- 2 atody
- 1 kaopy
- dronono
- 1 teaspoon
- Fanondrahana Vanilla (na voaniho voanio)
- 1/2 menaka vita amin'ny baolina kobay (nipoitra ary nodiovina)
Ahoana no fanaovana azy?
- Hanadio ny ôtely ho 350 F.
- Mofomamy sy manosotra roapolo penina 8 x 4 santimetatra na fantso fantsona 10-inch.
- Ahazoana lafarinina, vovobon-tsakafo, ary sira miaraka amin'ny jono. Atao amin'ny voaniho sy siramamy. Manaova fantsakana ao afovoan-tanàna.
- Ao anaty bowl iray hafa dia mampifandray ny endri-tsoratra farany farany.
- Atsaharo tsara. Mifangaro mandrapifanarahana fotsiny.
- Mialà ao anaty pany (en) mandritra ny 50 minitra na mandra-pivoaka ny toeram-pandehanana madio. Mafana ao anaty tranokely mandritra ny 10 minitra. Manaova fanadiovana amin'ny rindran-damina.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 328 |
| Total Fat | 21 g |
| Fatin'ny sira | 14 g |
| Fatina tsy manasitrana | 5 g |
| kolesterola | 73 mg |
| Sodium | 336 mg |
| gliosida | 33 g |
| Fiovan'ny diabeta | 3 g |
| proteinina | 5 g |