Ity mora mangatsiatsiaka cola mamy io dia vita miaraka amin'ny henam-boankazo feno voankazo, siramamy mena, voanio, ary cola na Dr. Pepper. Azonao atao ny mampiasa siramamy maivana na maivana maivana ao amin'ny fofona ho an'ity lovia malaza ity.
Ny fitsaboana USDA iray atao tsinontsina dia mety hohanina raha tsy misy fanamafisana, fa ny fampiterahana dia manatsara ny tsirony sy ny tora-kofehy. Raha tsy voatanisa ny "hamenoana tanteraka" ny hamanao, dia ataovy azo antoka fa mahatratra hatramin'ny farany ny hafanana 145 F (63 C). Ataovy azo antoka koa fa ny hamanao no hividiananao am-pifaliana dia ao anaty lavaka mangatsiatsiaka.
Jereo ireo toro-làlana sy ireo fiovaovana etsy ambany ho an'ny hevitra sy ny haavon'ny hafa, tafiditra ao anatin'izany ny torolàlana momba ny voankazo misy pineapple sy ny fiovaovan'ny ranomanitra.
Inona no ilainao?
- 1/2 sotro siramamy mena (feno, hazavana na maizina)
- 1 teaspoon maina
- 1/4 cup cola (Coca-Cola, Dr. Pepper, Pepsi, sns.)
- 1 (4-5 lb) ham (bone-in, tsara cook, na 3-5 lb mamy tsy mamy)
- Azo atao: ganika manontolo
Ahoana no fanaovana azy?
- Ao anaty vilia kely iray, dia manambatra ny siramamy sy ny voanio mena; manaitaitra tsara.
- Esory miaraka amin'ny cola ampy tsara ny kômôma mba hamokarana vilany tsara. Soraty ny cola sisa ary atokàny.
- Miaraka amin'ny antsy maranitra, dia maranitra amin'ny lamosina miloko diamondra ny hamamaina. Afangaro ny menaka miaraka amin'ny menaka siramamy vita amin'ny siramamy. Raha te hampiditra azy dia ampidiro ao anaty diamondra ny kibonao manontolo ao amin'ny "X" tsirairay.
- Apetraho ao anaty cooker miadana ary ampio ny cola sisa.
- Afangaro ny vilany ary miarova amin'ny HIGH amin'ny ora iray. Atsaharo ny cookie miadana mankany LOW ary manohy mamaky ny menaka mandritra ny 7 ka hatramin'ny 9 ora. Atsangaro ny mamy manodidina ny adiny iray alohan'ny hanaovana azy.
- Misy amboady vita tsara vita vita rehefa vita ny hafanana 140 F (60 C). Raha tsy mialoha ny hamanao ny hamanao dia 145 F (62.8 C) ny mari-pahaizana ambany indrindra. Ampiasao ny tsiranoka sakafo avy hatrany mba ampidirina ao amin'ilay faritra mamy (tsy manohina ny taolana) mba hahazoana antoka fa tonga ny hafanana mahatratra ny hafanana. Hizaha bebe kokoa momba ny fomba hanasiana voankazo feno voankazo .
Fanamarihana: Misy menaka lehibe kokoa azo atao ao anaty lavaka mangatsiatsiaka. Mofomamy ny adiny iray amin'ny HIGH, avy eo 8 ka hatramin'ny 10 ora eo amin'ny LOW. Jereo ity tabilao fitrandrahana hena ity ho an'ny toro-làlana mahandro sakafo .
Hevitra sy variation
- Ny voankazo voarakitra Cola Ham: Tokony ho ora iray alohan'ny hamoahana ny henan-damosina, dia asio siramamy maromaro eo amin'ny lafin-katsaka, hamahanana azy amin'ny kiraro. Ho an'ny fanehoana an-tsangantsanganana, afatory ny kiraro maraschino eo afovoan'ny voankazo misy pineapple miaraka amin'ny dite bebe kokoa.
- Citrus Flavor: Manindry 2 sotro lefom-pikam-bary misy menaka (na jiro mitovitovy) ho an'ny tsiro siramamy.
- Gourmet Mustard: aotao ny voanio maina miaraka amin'ny menaka dijon 1 dijon na tsaramaso voangom-bokatra iray.
- Spiced Ham: Apetraho 1/4 teaspoon ny sinimôn'ny tany ho an'ny fofona glase ho an'ny fofona episy.
- Mametram-panamboarana bebe kokoa : Ho masaka lehibe kokoa ny hamolavolana hamandoana ao anaty lavaka mangatsiaka, afaka avo roa heny ny glaza.
Top 50 Recipes ho an'ny Baked Ham sy Havokavoka Ham
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 401 |
| Total Fat | 15 g |
| Fatin'ny sira | 4 g |
| Fatina tsy manasitrana | 7 g |
| kolesterola | 123 mg |
| Sodium | 2,615 mg |
| gliosida | 23 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 41 g |