Ireo tsiro goavam-be any atsimo ireo dia mahandro ao anaty lavaka mangatsiatsiaka ary atambatra amin'ny voatabia avy amin'ny afo na siramamy, siramamy vita amin'ny chili, ary bacon.
Raha monina any Atsimo ianao, dia mety hahita tazo vaovao any amin'ny toeram-pivarotana sy ny tsenan'ny mpamboly mandritra ny vanim-potoana mandritra ny vanim-potoana. Raha toa ka tsy manam-bintana ianao raha manana ala maitso maitso na mainty volomparasy (ala maitso mavana), dia ampiasao ny ahi-maitso maitso na voankazo ary voatoto. Azo atao ihany koa amin'ny toeram-pivarotan-tany Southern koa ny ahitra voanjo marevaka.
Ho an'ny voan'ny zavamaniry, esory ny mofomamy sy ny drippings. Mofomamy ny legioma amin'ny dipoavatra 2 na 3 dolan'ny menaka na dibera ary ampiasao rano na ovy ravin-tsakafo toy ny rano.
Mampihena ny habetsahan'ny baoniana amin'ny 4 tapa-kazo ary ampio 1/2 sotro ny siramamy vita amin'ny siramamy na siny amin'ny lasopy. Na manolo ny siramamy miaraka amin'ny saka 4 ka hatramin'ny 6 sira.
Ho an'ny hafanana fanampiny sy ny tsiron-tsakafo, azafady maimaim-po ny manampy dipoavatra jalapeno voapoizina miaraka amin'ireo legioma miaraka amin'ireo legioma. Na ampiasao masomboly 4 litatra vita amin'ny homme chili.
Inona no ilainao?
- 1½ kilao ny voankazo mainty menaka (na lobaka volomparasy volomparasy)
- 10 strips baoniana
- 1 diplaoma lehibe
- 2 siramamy vita amin'ny bell (vorona mena sy maitso)
- 1/2 varimbazaha voasesika maina
- 1 tongolo lay, voatoto
- 1 1/2 kapoaka rano (na boaty aok'izany)
- 1 (14.5-ounce) dia afaka manamboatra voatabia (ampiasaina karazan-tsigara na afo-natono)
- 1 tepoka chili
- 1 sasin-kosher sôlôbra, na manandrana
- 1/4 teaspoon mainty mainty mainty
- 1/2 tepoka maina menaka
Ahoana no fanaovana azy?
- Esory tsara ny ahitra mainty hoditra ary mihozongozona tsara.
- Apetraho ny lavadrano voa lanezy amin'ny 4 ka hatramin'ny 6 kilaometatra.
- Raketo ny voankazo ary atsaharo.
- Peel ary aforeto ny tongolo. Atsipazo ny sokatra.
- Apetraho ny sifotra lehibe amin'ny hafanana midadasika. Ampiasao ny mofomamy amin'ny sifotra ary andrahoy mandra-paniriana ary ny ankamaroan'ny siramamy dia omena. Ampio ny tongolobe, ny saka, ary ny selera; Tohizo ny hanina mandra-pahatongan'ny legioma dia mihandrona, mihetsika matetika.
- Mofomamy amin'ny tongolo lay ary miompy mandritra ny 1 minitra.
- Mamoaka ny bikon sy ny zavamaniry ao anaty lavaka mangatsiaka miaraka amin'ny rano.
- Miankohofa ary miompàna mandritra ny 5 ka hatramin'ny 7 ora, na mandra-pahatongan'ny fatran-tsakafo.
- Ampio ireo voatabia, vovobonin'ny chili, sira, dipoavatra ary oregano; Tohizo ny sakafo mandritra ny 1 ka hatramin'ny 2 ora.
Black-Eyed Peas vs Purple Hull Peas
Ireo karazana kovety roa ireo mainty hoditra mainty hoditra sy karazan-tavoahangy volomparasy. Bibikely maitso matevina manana manga somary maitso . Ny karazam-borona roa dia mitovy amin'ny fomba hafa. Izany dia milaza fa ny ankamaroan'ny olona dia hilaza aminao fa tsara kokoa ny tsindrona volomparasy. Samy azo ampiasaina amin'ny fomba mahazatra izy ireo. Raha manana fofom-bolo vaovao be marenina ianao, dia eritrereto hoe malazo izy ireo mandritra ny taona.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 137 |
| Total Fat | 1 g |
| Fatin'ny sira | 0 g |
| Fatina tsy manasitrana | 0 g |
| kolesterola | 2 mg |
| Sodium | 484 mg |
| gliosida | 25 g |
| Fiovan'ny diabeta | 7 g |
| proteinina | 8 g |