Ampio ity turkey tsotra ity, nefa tsara tarehy miaraka amin'ny divay fotsy sy tongolo vita amin'ny tongolo lay ao amin'ny lisitry ny ankafizinao croisers . Ny ranom-boankazo tsara tarehy, ny divay fotsy, ny tongolo lay ary ny parsley vaovao dia mamelon-drivotra sy manitra.
Inona no ilainao?
- 1 1/2 pounds roapolo roapolo tsy misy voany, nesorina ny hoditra
- Sira sy dipoavatra na dipoavatra manandrana manandrana
- 1 menaka oliva menaka oliva
- 6 tongolo gilasy, navela
- 1/2 sotro fotsy maina fotsy
- 1/2 sotro akoho
- 1 litatra lavaka maina notapahina
Ahoana no fanaovana azy?
- Pikantsary misy sira miaraka amin'ny sira sy dipoavatra na dipoavatra.
- Ao anaty siny lehibe amin'ny hafanana mahazatra avo lenta, hafanana solika oliva. Hanampy toho-kenatra; menaka nandritra ny 10 minitra.
- Asio ranom-boasary lava; add the ingredients remaining. Mofomamy amin'ny HIGH ho 3 ka hatramin'ny 4 ora, na mandra-pahavoky ny feny.
- Esory ny akoho tongolobe avy amin'ny vilany. Mash vitsivitsy ary miverena any anaty lavaka mangatsiatsiaka, raha azo atao. Manompom-bary amin'ny sira.
More Recipes Turkey
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 317 |
| Total Fat | 14 g |
| Fatin'ny sira | 5 g |
| Fatina tsy manasitrana | 7 g |
| kolesterola | 101 mg |
| Sodium | 137 mg |
| gliosida | 8 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 35 g |