Ny fitiavana azy ireo na mankahala azy ireo dia tsy misy ny mandà fa ny tazo nentim-paharazana nentim-paharazana dia ampahany manan-danja ao amin'ny sakafo britanika, trondro sy chips, na amin'ny pizza mafana . Maro ny mpisandoka no mampiasa ny voankazo sy ny voankazo vao maitso; Tsy misy na dia eo akaikin'ny tena zava-misy aza.
Ary inona marina izany?
Ny voankazo mahazatra nentim-paharazana dia nampiasaina tamin'ny tazo voankazo marihitra izay mitaky rano sy mangatsiaka mandritra ny alina, ary sakafo mahari-po lava. Ny vokany. Tahaka ny anarana midika hoe, voanio masaka. Ny bikarbonate ny soda dia ampiana any an-tanimbary rehefa mahandro ary izany no mahatonga ny voankazo hipoaka sy hamorona ny mosavy takiana. Ho an'ny sasany, io teboka io dia tsy tiana, fa ny mpankafy no hilaza aminao, ny hatsembohana sy ny fiorenan'ny tavy dia tsara tarehy rehefa nohanina miaraka amin'ny kitay mofomamy vao misotro, na tavoahangy vaovao avy ao amin'ny oven. Ary raha mihinana ny voaniho mousties ianao miaraka amin'ny kitapo, dia andramo tsiranoka sintom-bokatra eny ambony, mamy.
Inona no ilainao?
- 225g (8oz) voankazo maridrefitra maina (azo raisina amin'ny tambajotra britanika rehetra)
- 2 sotro lehibe bikarbonate soda
- Sira sy dipoavatra
- Sugar to taste
Ahoana no fanaovana azy?
- Apetraho ao anaty vilia lehibe na vilany ny lakandrano, hitombo ny taovam-pananany ary ilaozan'ny efitrano malalaka hanitatra izany. Ampiasao ny bikarbonate ary esory miaraka amin'ny rano misintona 300ml / ½ ary asio mba hahazoana antoka fa efa levona ny bikarbonate. Ampio ny tanimbary ary mialà sasatra mandritra ny alina, na mandritra ny 12 ora.
- Aforeto ny fivalozana ao anaty paty, ary apetraho ao anaty fonon-tsaka lehibe iray, avereno indray amin'ny rano mangatsiaka ary ento amin'ny vay. Alao ny hafanana ary alao ho 30 minitra eo ho eo na mandra-panilikilika ny tazo ary manilika ny hafanana.
- Sira miaraka amin'ny sira sy dipoavatra mba hanandrana sy hanamaivana siramamy sy sombina na sifotra tsara.
Notes on Mushy Peas:
Izy io ihany koa ny bicarb ampiasaina amin'ny sakafo izay manome ny anarana ratsy malaza, mahatonga ny rivotra mivaingana amin'ny olona sasany ary afaka mamorona tsiro kely mangidy rehefa malaina. Ho fanampiana azy ireo, ny siramamy dia manampy ny mamy azy ireo. Na izany aza, alaivo ireo entana rehetra ireo amin'ny fandanjana marina, ary ho hitanao fa matsiro be dia be ary ho an'ny iray, tsy hieritreritra momba ny fihinanana trondro sy ny chips tsy misy azy ireo.
Ny voaniho voanio mushy dia mitazona tsara mandritra ny andro vitsivitsy ao anaty vata fampangatsiahana ary koa manamaivana tsara, dia ataovy toy izany koa ny antonta lehibe ary manaparitaka ny haben'ny ampahany.
Aza misavoana ny voankazo masaka miaraka amin'ny puissé puissance fa ny pea Purée dia atao amin'ny voankazo voajanahary na maitso sy mangatsiaka ary havokavoka mena (mozika mahafinaritra). Voavoly haingo haingana ireo tavy ary avy eo dia toy ny sahona marefo, araka izay azonao jerena ao amin'ny recipe etsy ambony, dia lava be ny tavy.
Pea Purée dia sakafo matsiro mahavelona izay manakaiky ny sakafo haingana sy ny trondro rehetra (tsy trondro sy poti, na dia tsy mandeha toy ny mushy fotsiny aza) ary mahafinaritra foana amin'ny trondro misy voankazo tahaka ny voankazo matsiro.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 15 |
| Total Fat | 0 g |
| Fatin'ny sira | 0 g |
| Fatina tsy manasitrana | 0 g |
| kolesterola | 0 mg |
| Sodium | 630 mg |
| gliosida | 3 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 1 g |