Ny dibera Shallot dia iray amin'ireo karazan-dite tena tiako, izay tsy misy afa-tsy dibera izay naroso miaraka amin'ny zavatra hafa toy ny zavamaniry, tongolo gasy, na inona na inona.
Fa ny tena tiako amin'ny boloky siramamy dia tsy manosika lozam-pifamoivoizana. Ny hafetsen'ireo vatomamy dia izao manaraka izao, ary tena manafaka ity recipe ity.
Tiako ny rononon-tantely amin'ny trondro, ny trondro, ny poti- tsakan-tsakan-tsakazo na ny felana legioma. Ny fitomaniana an-kovitra vita amin'ny ravin-kena dia tena mahafinaritra.
Amin'ny ankapobeny, ny ronono vita amin'ny ronono dia mihodina mankany amin'ny biriky ary mihamamy na mangatsiaka mihitsy aza, ary avy eo dia asiana sombi- trondro na trondro an-trondro na trondro. Izany no fomba ambarako etsy ambany. Afaka manangom-bolo koa ianao amin'ny ramekiana, manadio ny tendron-tsoavaly, manarona plastika, ary mitahiry izany ao amin'ny vata fampangatsiahana na ny frizidera.
Tiako ny mampiasa fitaovana fanjonoana miaraka amin'ny fanangonana fiokoana mba hanalefahana ny dibera ary hampidirana ny sira. Azonao atao koa ny mampiasa masom-bary iray na manangona azy fotsiny amin'ny tanana. Ny zavatra rehetra tadiavinao dia manalefaka ny dibera mba hahafahanao mampiditra ireo zavatra hafa.
Na azonao atao ny miala amin'ny ronono ao anaty efitrano fatoriana mba hanalefahana.
Ankoatra ny baoty, tsy misy antony izay tsy ahafahanao mampiana zavamaniry voanio hafakely, toy ny parsley na kitapo. Saingy ho an'ny loko indrindra. Tena ny vatomamy tianao hanasongadinana eto.
Inona no ilainao?
- 1 lb. (4 sticks) dibera
- 1 large scarf (or 2 medium shots)
- 3 Tbsp. siramamy (siramamy iray mavesa-danja iray)
Ahoana no fanaovana azy?
- Peel ary makà tapa-tavoahangy kely. Tokony ho amin'ny 3 Tbsp eo ho eo ianao.
- Ao amin'ny vilia misy menaka mitsangana miaraka amin'ny fihodinan'ny fiara, manalefaka ny dibera mandritra ny roa minitra amin'ny haingam-pandeha.
- Ampiasao ny ranom-boankazo sy ny lamban-tsokajy ho an'ny ronono ary manohy mifangaro mandra-paha-voahodidin'ny vatony.
- Apetaho amina karazana plastika lehibe (metatra 1 metatra na lehibe kokoa) ny plastika plastika amin'ny tontolon'ny asa, ary alaivo ny dity mifangaro eo amin'ilay plastika. Handeha hanodina ny dibera ianao ao anaty cylindrique ao anatin'ilay plastika.
- Fintino ny plastika feno amin'ny plastika amin'ny faran'ny milina hidirana amin'ny kofehy, na ampiasao sombin-tsofina kely fotsiny mba hamehezana ny tendrony. Azonao atao mihitsy aza ny manao fehezanteny fohy ao amin'ny tapany fohy amin'ny plastika ary manodina azy ao anaty tady kely.
- Mangatsiaka na mangatsiaka raha ilaina.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 102 |
| Total Fat | 12 g |
| Fatin'ny sira | 7 g |
| Fatina tsy manasitrana | 3 g |
| kolesterola | 30 mg |
| Sodium | 2 mg |
| gliosida | 0 g |
| Fiovan'ny diabeta | 0 g |
| proteinina | 0 g |