Reraka amin'ny fonon-tavoahangy lava maina misy menaka amin'ny Thanksgiving? Omeo ny sakaizanao sy ny fianakavianao ho avy ny poti-tsakafo sy yams nentim-paharazana miaraka amin'ity dikan-teny ity izay ahitana peaches. Ity karazan-tsakafo mora ity dia mitaky 50 minitra isan-taona noho ny fampiasanao tsimokaretina voankazo (tsaramaso mamy) sy paiso. Raha mpanadio ianao, dia azonao atao koa ny manamboatra lakandrano an-trano na tsaramaso ary tsiro vaovao.
Ny fahasamihafana eo amin'ny Yams sy ny Potty Sweet
Ny teny hoe yams sy paty mamy dia ampiasaina amin'ny fifanakalozan-drivotra ao amin'ny States saingy karazana zavamaniry roa samihafa izy ireo. Na dia mitovy amin'ny fomba maro aza ny ovy sy ny poti-tsakafo ary matetika mifangaro izy ireo dia avy amin'ny karazan-javamaniry samihafa. Any amin'ny faritra atsimo any Etazonia, dia antsoina hoe menaka sy tsaramaso mofomamy matetika ny ovy.
Ny mahazatra tena marina dia mihamitombo any Etazonia. Teratany any Afrika sy any Azia. Mety ho ny bitro bitika izy ireo na mety hahatratra 8 metatra ny lavany ary handanjana maherin'ny 150 kilao. Yams dia maina, manify, ary mamy noho ny amerikana mamy ratsy antsoina hoe yams. Nanomboka tany Etazonia ny fisafotohan-dahatra raha vao nihalehibe ny varimbazaha "malemy", ary ny mpamokatra dia mila manavaka azy ireo avy amin'ireo karazam-boninahitra mamy be dia be.
Inona no ilainao?
- 2 (17-ounce) bateria (lavaka)
- 1 (16-ounce) dia afaka manondraka ampongabendanitra (nararaka ary nopotehina ho 1/4-inch)
- 1/2 pikanin'ny kaopy (voatoto)
- 1/2 sotro siramamy mena (mafy orina)
- 1/4 koba lafarinina (tanjona rehetra)
- 1/2 siramamy kely (tany)
- 1/4 teaspoon moustache (vao mangatsiaka)
- 1/8 sirikan'ny sira
- 3 dipoavatra mofomamy (mangatsiaka, aforeto amin'ny ampahany 1/4-inch (maina mangatsiaka))
- 1 1/2 cups miniature marshmallows
Ahoana no fanaovana azy?
- Fanasitranana ho an'ny 350 F
- Tao anaty vilia lehibe iray, siramamy kely 2 (17 santimetatra) sesehena nohosorana sy nopotehina, namela ampinga lehibe. Ny sira ao anaty 1 (16-oz) dia afaka hosotroina ary voapoitra ny lamosina mandra-pahafatiny. Aforao amin'ny lovia vita amin'ny 1 1/2 quart. Mipetraha menaka yam miaraka amin'ny peque pepin'ny penis 1/2.
- Ao amin'ny vilia kely iray misara-borona, sotro kely 1/2 misy siramamy volomparasy, 1/4 kaopy kobam-bary iray manontolo, menaka zato 1/2 sotro, 12 litatra sotro, ary sira kely 1/8. Mampiasa menaka dibera anankiroa ao anaty fihetsika kisily na tsiro mofomamy, manapaka 3 dipoapôlina voanio katsaka mandra-pahatonga ny fitovitoviana ho toy ny tavy mena.
- Manaparitaka ny siramamy vita amin'ny siramamy vita amin'ny siramamy eo ambonin'ny yams sy pears. Alefaso mandritra ny 30 minitra. Esory avy ao anaty lafaoro ary atsipazo eny.
- Afangaro ny tahony peach-yam miaraka amin'ny 1 1/2 kaopy masimboly kely ary manitra mandra-pahamaivana.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 511 |
| Total Fat | 25 g |
| Fatin'ny sira | 9 g |
| Fatina tsy manasitrana | 11 g |
| kolesterola | 119 mg |
| Sodium | 293 mg |
| gliosida | 36 g |
| Fiovan'ny diabeta | 3 g |
| proteinina | 37 g |