Mifidy ny soavaly voajanahary mety ho anao
Ny henam-borona dia vita avy amin'ny fihinanana hena sisa tavela, toy ny fanaka sy ny holatra. Ny labozia ao anaty fonosana dia hilaza aminao hoe avy aiza ny ampahan'ny ombidia: Tonga, boribory, na sirloina. Ireo mari-pamantarana ireo dia manondro ny fihenan-tsakafo mena, na ny fihinanana henan'aretina amin'ny tavy, fa tsy ny sakafo ara-tsakafo. Amin'ny ankapobeny, ny basin'ny tany dia manana 80% mofomamy mofomamy hatramin'ny 20% fatina; Ny tany manodidina dia ny "85/15," ary ny "90/10" dia matevina.
Ny sakafom-bovon-tany dia azo lazaina ho "organiques certificée" na "ahitra". Ny organika azo antoka dia midika fa ireo ombivavy dia nahazo alalana, ary nomena fanafody famonoana bibikely tsy misy alikaola ary natsangany tsy misy antibiotika na hormonina mitombo. Ny vovo-tsakafo dia voafaritry ny USDA ho biby fihinam-bena izay natosiky ny ahitra sy ny felam-boly ihany. Izany dia tsy manafoana ny fampiasana hormones, antibiotika na pestizides, na izany, na midika fa ireo omby dia eny amin'ny kijana foana.
Mifidy ny soavaly mahitsy
Rehefa mividy ronono an-tanety, dia tadiavo ny famafazana cellophane mazava tsara ary aoka ho azo antoka fa tsy misy ranomaso ao anaty fonosana. Matokia foana koa ny daty fandaniana. Ny hena dia tokony ho loko mavo mamirifiry mamiratra miaraka amin'ny fatotra mifangaro. Raha mena na mena ny ivelany dia midika izany fa nanomboka nandroba izany. Aza manahy raha toa ianao manokatra ny fonosana amin'ny heniheny dia marika ao afovoan-tanàna - izany dia vokatry ny tsy fisian'ny oksizenina.
Ny henam-bolo madinika dia matetika amidy amin'ny rambony boribory boribory, feno vaksiny ao anaty fonosana tsy hitanao. Amin'ity karazana fonosana ity, dia saro-bidy amin'ny tsena ianao, satria tsy afaka mahita ny hena hanaovana fitsaratsarana hita maso ianao. Satria matetika ny fifandanjana tsara indrindra, mandinika ny daty fandaniana (ary manindrà ny rantsantanana).
Ho an'ny ankamaroan'ny fampahafantarana momba ny recipe, anisan'izany ireo mpihinana bakteria, ny fako ety no safidy tsara indrindra. Avy any amin'ny faritra misy ny ombivavy izay ampiasaina bebe kokoa i Chuck , ary manome tsiron-javatra mafy kokoa. Manana matavy izy io mba hahatonga ny henan'omby tsara, fa tsy hoe betsaka loatra ny hena sisa tavela amin'ny hena. Raha mitady hena marefo amin'ny famoronana ianao, misafotofoto ny tany na ny manodidina. Ataovy ao an-tsainao ny haharetanao kokoa ny haingam-piaranao noho ny ambany.
Toeram-pisakafoanana an-kibo
Tokony ho voatahiry ao anaty lavaka mangatsiatsiaka ao amin'ny vata fampangatsiahana misy anao ianao ary ampiasaina na apetraka ao amin'ny frizera ao anatin'ny roa andro.
Mba hanamaivana ny henan'omby, esory amin'ny fonosana amin'ny tsena izy ary zarao amin'ny ampahany manokana (1/2 pound, 1 pound, 2 pounds, sns.). Manao kapa na plastika plastika ary mametraha amin'ny kitapo plastika matevina. Mangatsiaka telo na enim-bolana. Ho an'ny fanomanana haingana dia afaka manamboatra ny henan'akoho ao anaty saka burger ianao, misaraka amin'ny taratasy matevina na plastika plastika, hamehezana ao anaty kitapo zip-top ary toerana ao amin'ny frizidera.
Mandrosoa mialoha ny hanapotehina ny henam-bao any anaty vata fampangatsiahana. Azonao atao ihany koa ny mandoto azy amin'ny mikraoba; Satria mety manomboka manamboatra ny sisiny alohan'ny ivotoana ny afovoany, dia tsara ny manala ny ivelan'ny vongan-dranomamy rehefa manamaivana izany.
Raha tena maniry ianao, dia afaka manosotra ny volonao amin'ny fampiasana processeur.