Ny poti-tsakafo dia haingana sy mora mahandro, samy tia azy avokoa, ary tsy dia misy vidiny loatra. Jereo ny fivarotana amin'ny akoho amin'ity herinandro ity, ary, miaraka amin'ny fanampiana afa-tsy zavatra telo ihany, dia mamolavola ireo sakafo mahasalama sy mahafa-po. Sakafom-boankazo efatra voangom-bolo dia matsiro sy haingana.
Misy karazan-tsakafo maro samihafa: tonta tsy manan'aina , hoditra tsy misy hoditra , rojo ny feny , drongony, fanolotra, ary akoho iray manontolo.
Ny akoho roapolo dia mangatsiaka tsara, ary afaka mahandro azy avy amin'ny fanjakana mangatsiaka amin'ny fomba sasany. Manolotena ny akoho mangatsiaka, avelao izy hitsangana, ao anaty lovia tsy misy fangarony mba tsy hanondraka ny jiro, ao anaty vata fampangatsiahana amin'ny alina. Aza manafina ny akoho amin'ny lozam-pifamoivoizana na ny ao anaty ranom-boasary.
Ankafizo ireo karazan-tsakafo haingana sy mora .
Four Recipes Recipes ho an'ny zava-maniry
- Voankazo vita amin'ny mofo vita amin'ny mofo
Ity recipe ity, avy amin'ny iray amin'ireo bokiko, dia matsiro sy mamy, miaraka amin'ny karazan-tsakay kely. Mampiasa afa-tsy efatra fotsiny izy io. - Saucy Chicken
Ny fitambaran-tsakafo ao anatin'io fomba tsotra io dia tsy mahazatra, fa ny sòs dia matsiro. Manompoa azy amin'ny vary mba haka ny saosy. - Crockpot Apricot Chicken
Fantatrao fa tiako ny fifangaroan'ny hena amin'ny voankazo. Ity recipe mora crockpot ity dia mpandresy. - Crockpot Chicken Chili
Ny antsibe chili dia mampiasa ny tsaramaso fotsy sy ny felam-bolo mba hanaovana lasopy be sira be sy mahafa-po. - Italiana Chicken sy Potatoes
Tian'ny rehetra ity recipe ity! Ny akanjo salady italiana dia ny fitaovana miafina.
- Picnic Drumsticks
Ny kisoa madinika sy ny mofomamy mofomamy dipoavatra dia mamolavola fehiloha vita amin'ny mofomamy. Azonao atao ny manala ny hodiny alohan'ny hanapahana ny akoho raha tianao. - Pesto Chicken Packets
Ity tsotsotra tsotra ity dia manana tsirony be. Tonga lafatra ary haingana amin'ny sakafo an-tanety. Na afaka manamboatra fonosana ianao raha tianao.
- Balsamic Chicken Salad
Ireo karazana poti-tsakafo vita avy amin'ny henam-boankazo dia natao ho salady mahafinaritra sy super tsara ao anatin'ity fety mahafinaritra ity. - Voankazo mofomamy mofomamy
Ny ginger sy ny abril dia mitazona izany haingo tsotra izany manokana. - Waldorf Chicken Salad Sandwiches
Ataovy azo antoka fa mangataka tsiron-tsakafo misy alikaola ianao alohan'ny hividiananao azy. Ity sandwich ity dia tsara ho an'ny sakafo antoandro. - Tendrombohitra mendri-kaja miaraka amin'ny voankazo cucumber
Misy tsiranoka miompy mofomamy manivatsika ny akoho, izay voatsindry amin'ny fahalavorariana malemy ary manompo miaraka amin'ny saosy mofomamy mahasalama. Yum. - Crockpot Chicken and Sweet Potatoes
Ny tsaramaso sy tsiro mahafinaritra dia miaro ny sakafon-tsakafo ho fety amin'ny fomba tsotra. - Zavona Chili Chicken
Lemon-dite sy chili dia mitovitovy ho toy ny fitambaran-javatra tsy azo iadian-kevitra, saingy mahavariana io fomba mahandro io. - Ranch Chicken
Farany, salady voankazo salady voatsinjara miaraka amin'ny tsiro sasany ary mofo mofomamy dia manamboatra tsiro tsotra sy malefaka.