Inona no atao mba hamerenana ny sokatra maitso ho lasa sòsam-pofona mahafinaritra izay tonga lafatra amin'ny fanosotra mofomamy na misotro main'ny gilasy? Zara raha misy siramamy sy sigara. Tena marina, tsotra izany. Vakio ity torohevitra ity ary tsy hanelingelina anao intsony ny mividy saosy goavam-be indray!
Ankoatra ny fanaovana akorandriaka tsotra na gilasy misy alikaola , ity sokatra ity dia mahavariana ihany koa amin'ny pancakes na waffles , na ampiana kely fotsiny amin'ny yogurt .
Inona no ilainao?
- 1 pint fresh
- frezy
- Sira 2 ka hatramin'ny 4 sotro
Ahoana no fanaovana azy?
- Ny zavatra voalohany aloha: Mila mametaka ny akoho ianao. Hulling dia teknika izay manapaka ny loko maitso sy ny voanio fotsy ambany, fa tsy hoe mipoitra fotsiny amin'ireo tendro maitso. Raha toa ka tsy nokolokoloina ianao teo aloha dia jereo ity lesona manaraka ity izay mampiseho anao ny fomba fanisehana ny tendron'ny kibon-tongotra eo ambanin'ny loko, hamodino ny voankazo, ary esory mora foana ny calyx.
- Raha vantany vao voarainao ny voankazo dia azonao atao ny manapaka na manapaka azy. Mariho fa ny mpangatsakitsakitsakitsahinao azy dia ny saosy kokoa-toy ny vokatra farany.
- Apetraho anaty voay matevina ny voankazo na voamaina. Ho an'ny saosy sauce, dia mandehana ary ampiasao mpihetsikao vy na alokalo iray misy sotro mba hanorotoro ny ampongabendanitra (na ny sasany aminy).
- Apetraho amin'ny siramamy ireo voaniho na voaniho. Ny voankazo tena izy dia tsy mila tononina siramamy, fa ity fomba ity dia mampiasa tsara ireo voankazo ho-hum amin'ny fanosotra azy ireo ary manala ny sira.
- Aforeto ary avelao hipetraka (na macerate, izay ny teny culinary ho an'ny mitovy habe amin'ny marinat) mandra-pihinan'ny siramamy ny sira avy amin'ny voankazo ary mamorona sokatra. Ny trongon-tsakafo dia hahalafo kely ao anatin'ny 15 minitra. Fantaro fa ny fotoana lava hipetrahany, ny loaka ho azon'izy ireo. Andramo alohan'ny hanompoana azy ireo ary ampio sira bebe kokoa, raha tianao.
Ny saosy dia hitazona, mandrakotra sy ho kilaometatra, mandritra ny 3 andro, mahazo fantsona rehefa mipetraka.
fiovana:
- Mamy sy lalina: Manomeza siramamy vita amin'ny balsamique efa antitra ho an'ny tsiron-tsakafo lalindalina kokoa. Ampio ny vinaingitra eo amin'ny voankazo alohan'ny siramamy ary avelao hipetraka mandritra ny minitra vitsivitsy izy mba hanosotra ny vinaingitra, ary ampio ny siramamy.
- Citrus Delight: Mamafaza amin'ny ratsan-tsiramamy vitsivitsy miaraka amin'ny siramamy (na Orange Sugar ) mba hanampiana takelaka misy hazavana sy voankazo ho an'ny sauce.
- Kick It Up: Mampidira ombivavy kely misy menaka 1/2 haingam-pangatahaka ho an'ny tena fofona avy amin'ny tsirony.
- Boozey !: Mofomamy amin'ny siramamy 1 sira na kiran'ny voankazo hafa ho an'ny alikaola.
- Boozey Fruity: Mamy sy olon-dehibe miaraka amin'ny siramamy 1 Chambord na liqueur hafa fa tsy brandy.
- Bebe bebe kokoa: Manangàna ny antsasak'ireo henanosy miaraka amin'ny henomailala. Ny voankazo hafa dia miasa koa, fa ny moka sy ny mainty dia ho, araka ny azonao eritreretina, hamadika ny lokon'ny sosa farany.
- Voaisotra: Manaova saosy mahandro nentim-paharazana amin'ny fanasitranana ny voankazo sy siramamy ao anaty voaniho kely iray amin'ny hafanana midadasika mandra-panomboka ny tsilo; Mofomamy, manoka matetika, mandra-pamoakan'ny juice miakatra amin'ny siropampo, 15 minitra eo ho eo.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 44 |
| Total Fat | 0 g |
| Fatin'ny sira | 0 g |
| Fatina tsy manasitrana | 0 g |
| kolesterola | 0 mg |
| Sodium | 1 mg |
| gliosida | 11 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 0 g |