Ity misy fantsom-bokin-tsofina mofomamy mofomamy. Vita amin'ny tsiro mena, voankazo, ary mangatsiaka mena.
Aza misalasala manolotra mofo mofomamy mofomamy miala amin'io sobika io ho an'ny teboka fanampiny sy crunch. Jereo ireo toro-hevitra sy fiovaovana hafa.
Inona no ilainao?
- 1 fonosana (tokony ho 30 santimetatra) voamaina, voapoizina, voapoizina
- 1 kaopy mena
- 1 tapa-kazo (4 santimetatra) dibera na margaraine, kongona
- 1 can (10 3/4 ounces) tsiro siramamy vita amin'ny akoho
- 1 lanjan'ny lanjan 'ny tongolo maina ary misy vovony 1/4 ny tongolo maina
- Kaopy 2 no nanapaka tsimokaretina maromaro na tsaramaso maromaro, na toy izany koa
Ahoana no fanaovana azy?
Atsofohy ny oven amin'ny 350 F.
Ny menaka dia 9 ka hatramin'ny 13-by-2-inch fanosotra.
Ao anaty fonon-tsakafo lehibe, ampiasaina ny volokano manify ny dity miaraka amin'ny dibera voapoizina.
Apetaho ny menaka mena, ny lasopy fandevonan-kanina, ny tongolobe, ary ny soavaly ho an'ny ovy; mozika tsara.
Apetaho ao anaty kitapo manitra ilay izy.
Mialatsiny ao anaty fantson-kitay mandritra ny adiny iray.
Hevitra sy variation
- Raha ilaina dia ampio mofo kely raraka. Tafio 1 kaopy mofomamy mofomamy mofomamy misy menaka roa vita amin'ny ronono. Mipetraha eo ambony voankazo masira ary manendy araka ny torolalana.
- Ampiasao siramamy vita amin'ny seleria na crème ny lasopy holatra amin'ny toeran'ny siramamy amin'ny akoho.
- Afangaro ny tavoahangy misy kilaometatra torotoro miaraka amin'ny siramamy vita amin'ny ronono ary afafiny amin'ny ovy.
- Ampiasao ny antsasak'ireo kalesy Amerikana sy cheddar, na kitapo cheddar.
Azonao atao koa ny tianao
Homamiadana Hash Brown Potatoes
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 491 |
| Total Fat | 37 g |
| Fatin'ny sira | 15 g |
| Fatina tsy manasitrana | 13 g |
| kolesterola | 65 mg |
| Sodium | 324 mg |
| gliosida | 33 g |
| Fiovan'ny diabeta | 3 g |
| proteinina | 8 g |