Io lovia io dia natao hanohanana ny Marsala avy amin'ny Olive Garden Restaurants.
Mampiasa Marsala maina aho ato amin'ity lovia ity, fa raha manidina tsiro kely kely ao anaty lovia ianao dia ampiasao Marsala mamy.
Io no iray amin'ireo singa akoho indrindra amin'ny akoho, ary iray amin'ireo tasty indrindra. Matetika aho manompo azy amin'ny pasta menamena na spaghetti, nefa mahafinaritra tokoa ny ovy na ny vary.
Related Recipes
Hividy tiro amin'ny voankazo mamelana
Voankazo misy menaka
Inona no ilainao?
- 4 halalin'ny trondro tsy misy ilomanitra; Ny hoditra dia nesorina, nipoitra teo amin'ny haavony iray metatra ny hateviny
- 1/4 kaopy voasintona
- koba
- 1/2 sirikan'ny sira
- 1/2 sotro ronono bitika, oregano, na voankazo italiana
- 3 dipoavatra
- menaka oliva virjiny fanampiny
- Mofo 3 hatramin'ny 4 diloilo
- 1 kapoaka voamadilo voanio
- 1/2 kaopy maina (na mamy) Marsala divay
- salt, to taste
Ahoana no fanaovana azy?
- Ahazoana lafarinina, sira 1/2 saspoon, dipoavatra ary oregano ary mafana tsara.
- Atsaharo ny menaka sy ny ronono ao anaty siny mandra-pahavaratra moramora.
- Soraty ny akoho ao anaty fonosana ary esory ny fatra.
- Amboary ny akoho amin'ny hafanana midadasika mandritra ny 2 minitra eo ho eo, na mandra-paharivan'ny menaka.
- Rehefa mamadika ny trobaky ny akoho ianao eo amin'ny lafiny faharoa mba handrahoana, ampio ny holatra manodidina ny henan'akoho. Mofomamy ho an'ny 2 minitra eo ho eo, mandra-pahavaratra moramora eo amin'ny lafiny faharoa. Afangaro ny holatra.
- Rehefa manaloka moramora ny faharoa, ampio ny divay manodidina ny sira; Afeno ny savony ary alaharo mandritra ny 10 minitra.
- Alefaso ary ampio sira, araka izay ilaina.
Manompo 4.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 1551 |
| Total Fat | 99 g |
| Fatin'ny sira | 30 g |
| Fatina tsy manasitrana | 43 g |
| kolesterola | 457 mg |
| Sodium | 1,063 mg |
| gliosida | 19 g |
| Fiovan'ny diabeta | 2 g |
| proteinina | 138 g |