Raha tianao ny akoho rotisserie, nefa tsy manana rotisserie accessory, dia azonao atao ny miteraka vokatra mitovitovy amin'izany amin'ny alalan'ny fanangonana iray ao anaty lafaoro.
Ny fomba fanombohana dia manomboka amin'ny fanangom-bolo amin'ny akoho iray manontolo sy ny zava-manitra tsara. Ny fandinihan-tena amin'ny alina dia manampy ny fofom-bovoka ary manitatra ny akoho.
Ny akoho rehetra dia azo vidiana any amin'ny ankamaroan'ny faritra raha latsaky ny $ 1 isan-jato, noho izany dia manao sakafo ara-bola izy ireo. Ary ity recipe ity dia mora toy ny pie ka manana toe-javatra mandresy fandresena.
Inona no ilainao?
- 1 (4-6 kilao)
- 3 teaspoons siramamy mena
- 2 teaspoons Hungarian hongariana
- Paprika
- 2 teaspoons kosher
- sira
- 1 sotro kely misy menaka
- 1/2 teaspoon
- dipoavatra
- 1/2 teaspoon maina
- ravinkazo, ravaky ny palmie
- 1/2 tepoka kely
- allspice
- 1/2 bit of a teaspoon ground cayenne or chipotle pepper, or to taste
- 1/2 teaspoon mainty mainty
- sakay
- Sira fanampiny ho an'ny foitra
- 1 onion maina, voanjo ary vita
Ahoana no fanaovana azy?
- Esory daholo ny akoho rehetra ary alamino ny elany. Mamafaza azy ireo amin'ny tanjona hafa na mandà. Sasao tsara ny akoho, anaty ary mivoaka, amin'ny rano mangatsiaka. Mafana maina miaraka amin'ny menaka taratasy.
- Volo amin'ny siramamy mena, paprika, sira, vovoka poofonika, vovon-dite, tongolobe, pensilihazo, cayenne na chipotle dipoavatra, ary dipoavatra mainty mandra-pisarahana.
- Apetraho eo ambonin'ilay akoho ny sira sy ny sira.
- Apetraho ao anaty kitapo mialokaloka na hikirakirina karazana plastika misy plastika.
- Mialà 4 na 6 ora na alina (jereo ny fanamarihana).
- Fevenana oven to 350 F. Manolora roapolon'ny menaka miaraka amin'ny foitra, mamirapiratra. Ampidiro ny v-rao ao anaty pany.
- Apetraho eo amin'ny tovovavy ny akoho (jereo ny Notes) ao amin'ny V-rack.
- Atsaharo ny atin'ny lava-ponenan'ny vorona amin'ny toerana 4 na 5 mba hamelana ilay vodiny.
- Amboary ny lavaka miaraka amin'ny faritra misy tongolobe. Mandroa mandritra ny 2 ora, na mandra-pahatongan'ny thermometer amin'ny fotoana fohy dia mahatratra 165 F rehefa ampidirina ao amin'ilay faritra mamy indrindra (tsy manohina ny taolana).
- Avelao ny akoho fitsangantsanganana mandritra ny 15 minitra alohan'ny fanaovana sary.
- Esory ny tongolobe avy amin'ny lavaka. Mianara ary manompo.
Fanamarihana: Raha tsy manam-potoana hiandry ny marika ianao, dia ho tsara ny akoho raha manamboatra azy avy hatrany ianao aorian'ny famafazana. Raha toa ka tsy olana ny fampisehoana, dia raiso an-tsakany sy an-davany ny tetezana akoho. Izany dia ahafahan'ny sira rehetra miditra ao amin'ny henan'ny tratra noho ny vokatra maina.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 810 |
| Total Fat | 46 g |
| Fatin'ny sira | 13 g |
| Fatina tsy manasitrana | 18 g |
| kolesterola | 285 mg |
| Sodium | 887 mg |
| gliosida | 4 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 90 g |