Faloada dia dessert malaza fa tsy tany Bombay fotsiny izay eritreretina fa avy amin'ny firenena hafa. Ity tsindrin-tsakafo mangatsiaka ity no fomba tsara hanala ny hafanana mandritra ny fahavaratra.
Inona no ilainao?
- 1/2 tsara
- rice vermicelli
- 1 ron-tavoahangy glasy - ampiasao ny vera (manakaiky ny halavany) hampiasa ny Falooda mba handrefesana ny ronono
- 1/2 kapoaka pistachios, kofehy ary hoditra no nesorina
- 1/2 sola-mando, voasary / hoditra
- 2 siramamy tsp, natao ho an'ny vovoka
- 3 tbsp voaantso basilika
- 6 tbsp
- ririnina
- 2 scoops
- mofomamy amin'ny safidinao
Ahoana no fanaovana azy?
- Hanokananao ny vermicelli raha manitra ianao - amin'ny rano mangotraka ary mandra-pofona fa al dente . Mangirifiry ary atsaharo ny fofona. Avy eo dia mangatsiaka ao amin'ny vata fampangatsiahana mandra-pahatongany.
- Arotsaho ny almonds vitsivitsy ary ny pistachios - eo amin'ny 6 ka hatramin'ny 8 isaky ny tsirairay - ary tapaho ny tendron-pirahalahiana. Alao sary an-tsaina ny fampiasana azy ho toy ny akanjo lava taty aoriana.
- Apetraho ny ronono, siramamy vita amin'ny vovobony, pistachios sisa, ary almonds amin'ny blender sy mangana mandra-pahavaratra. Mangatsiaka ao amin'ny vata fampangatsiahana.
- Apetraho ao anaty vilia ny voan'ny basilasy ary manondraka rano ampy ho azy ireo mba hialana tanteraka. Tsy ho ela izy ireo dia hitsangatsangana ary hijery mangarahara amin'ny foibe midadasika kely misy poizina! Mangataha ary atsaharo ao anaty vilia kely iray.
- Fangatahana ny shahi falooda: Solomaso maivana 2. Ao amin'ny fitaratra tsirairay dia apetraho ny antsasaky ny vermicelli ary ny antsasak'ireo voankazo Sabza efa voaomana. Atsaharo ny antsasaky ny ronono amin'izy ireo. Apetaho eo ambanin'ny antsasak'ilay siropatopia mitazona (mitandrema kely amin'ny garnishing miaraka) ao anaty fitaratra tsirairay ary mifangaro tsara. Manampia sombin-tsakafo mafana ho an'io sy tsiranoka miaraka amin'ny siramamy hafa. Mitafy mandomandina sy pistach. Ampio mololo sy sotro lava lava ary manompoa!
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 1123 |
| Total Fat | 80 g |
| Fatin'ny sira | 33 g |
| Fatina tsy manasitrana | 31 g |
| kolesterola | 148 mg |
| Sodium | 142 mg |
| gliosida | 87 g |
| Fiovan'ny diabeta | 10 g |
| proteinina | 25 g |