Tsy mety ho mora kokoa amin'ny sakafom-pisakafoanana amin'ny andro Alahady ny siramamy vita amin'ny ravina mamy. Indrindra raha mampiasa tsenam- bidy ianao hividianana cinnamon roll dough. Azonao atao ny mampiasa ny ravin-kisoa an-dàlam-bary, saingy raha toa ianao ka lozabe, dia mora ny mampiasa tranombarotra nividy koba!
Nomeko ny dikan-teny maoderina etsy ambany aho, fa aza misalasala mirotsaka avokoa ny ankamaroan'ny dingana rehetra ary mitsambikina hatramin'ny farany raha efa nividy koba ianao! Tsy ilainao koa ny fomba famokarana trondro raha azonao ny kitapo misy akanjo misy poizina!
Inona no ilainao?
- Ho an'ny Rolls:
- 1 qt. ronono iray manontolo
- 1 kaopy mena
- 1 sotro ny siramamy
- Lehibe 1 1/2 lany
- 8-9 cups mofomamy
- 2 teaspoon bake vovoka
- Ho an'ny Famenoana:
- Sakafom-boankazo 2-3 no narotsaka
- 1/4 kaopy borosy
- 2 sotro ny siramamy
- Ho an'ny Icing:
- 1/4 ny ronono
- 2 1/2 kapoaka siramamy vita amin'ny vilany
Ahoana no fanaovana azy?
- Atsaharo ny ronono, ny dibera ary ny siramamy ao anaty saosy iray manasaraka ny hafanana mafana. Avelao fotsiny izy hisakafo, fa aza reraka. Esory avy amin'ny hafanana ary avelao ho mangatsiatsiaka ny hafanana. Mety haharitra folo minitra izany. Azonao atao ny mandefa azy any amin'ny vata fampangatsiahana hafa raha te hampihena ny dingana!
- Omeo ny lefom-pamokarana amin'ny tendron'ny ronono ary avy eo dia miara-mikambana.
- Manampy eo amin'ny kaopy 7 eo amin'ny lafarinina ary manangona volo. Asio tapa-damba iray ary ataovy ao anaty toerana mafana iray mba hitsangana mandritra ny adiny iray.
- Ampio ny lafarinin'ny lafarinina sy ny vovo-tsakafo ary asio mba hampifangaroina. Zarao ny koba ho roa na telo lehibe.
- Manaova tapa-taratasy iray isaky ny mandeha ao anaty lavaka lehibe. Avelao hatraiza hatraiza izy io, eo amin'ny 1/2 inch. Ataovy azo antoka fa lava sy lava ny lavaka. Eritrereto hoe alika maotina, fa tsy hamburger.
- Omeo kobam-boron-koditra 3/4 eo ho eo ny koba ary hamafiso manodidina ny antsasak'ilay kanelina sy siramamy eo ambony.
- Atsofohy amin'ny kofehy mafy ny koba mandra-pivoakany. Mandrosoa avy eo amin'ny ilany iray hafa amin'ny koba, mba hahafahanao manana kofehy roa.
- Hetezo amin'ny fizarana 2 inch. Manorena ny fizarana tsirairay ary manongilan-tsofina eo ambany ireo kofehy mampihetsi-po mba ho toy ny fo izany. Apetraho eo amin'ny taratasy mivalona ny sehatra tsirairay mba tsy hanohina azy ireo.
- Arotsaho amin'ny tavoahangy ilay tavoahangy ary avereno miaraka amin'ny sisa tavela.
- Avelao hivezivezy mandritra ny 20 minitra ny horonan-taratasy.
- Mampivangongo ny zava-maniry rehetra manitra mandra-pahamamy.
- Manao biriky amin'ny 375 eo ho eo 15 minitra eo ho eo, dia aza mihinana. Tokony ho mavo maitso izy ireo ary somary mafy orina amin'ny fikasihana.
- Esory ny rolina avy ao anaty lafaoro ary raha azonao atao dia avelao izy ireo hikororosy kely ary avy eo dia manosihosy ny tendrony. Raha tianao ho azy ireo ny fikarakarana fety lehibe, dia afafazo amin'ny fitsilovan'ny Valentine!
- EAT THEM!
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 466 |
| Total Fat | 33 g |
| Fatin'ny sira | 20 g |
| Fatina tsy manasitrana | 10 g |
| kolesterola | 86 mg |
| Sodium | 125 mg |
| gliosida | 44 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 2 g |