Ireo voatabiha bitika ireo no tena tianao atsimo. Izy ireo dia natao tsara ho toy ny fitsangatsanganana, na ny lafiny iray miaraka amin'ny taolam-paty na trondro. Tsy hahita tazo maitso tsy tonga ao amin'ny fivarotana lehibe ianao, mila mandeha any amin'ny tsenan'ny mpamboly ianao mba hahitanao ny sasany na hambolena ny anao-mendrika ny ezaka.
Inona no ilainao?
- Ho an'ny Bacon Dipping Sauce:
- 4 slices bacon (voatoto)
- 1/2 sotro mena
- 1/4 kaopy
- cilantro (na parsley, voaongotra)
- Ho an'ny Tomom-boly Fried:
- 4 tomatom-pokontany maitso (eo ho eo amin'ny 2 pounds)
- 1/2 masom-boly tsara
- 1/2 kobam-bary tsy misy lafarinina
- 1 teaspoon
- dipoavatra Cayenne
- 1 sirikan'ny siramamy
- Pinch sira
- 2 atody lehibe
- 2 raozy ronono
- 4 sasan-tsigara (teboka 1/2), raha ilaina izany
Ahoana no fanaovana azy?
1. Manaova lasopy mangatsiaka: Mofomamy ny siny amin'ny sifotra midina tsy misy fefiloha mandritra ny hafanana mafana, mamporisika matetika, mandra-pahavaratra sy mavo. Ampidino eo amin'ny takela-pidirana miaraka amin'ny lamba fitaovana handroanana. Manolora tavoahangy 2 eo ho eo amin'ny dipeping ao anaty vilia iray ary avelao ny hafanana. Ampio ny crème ary hikapoka miaraka amin'ny fitaovana elektrika amin'ny haavon'ny halavany mandra-pahamaika. Apetaho eo amin'ny fonosana ny fonosana ary atsipazo ao anaty siramamy sy bacon.
Mialatsiny mandra-pahavitanao hanompo,
2. Manaova tomaty: Mialoha ny oven amin'ny 375 ° F. Manaova tavoahangy vita amin'ny taratasy vita amin'ny taratasy vita amin'ny parché na taratasy vita taratasy.
3. Ampiasao ny antsy voatsindry, atsipazo ho tsatoka matevina ny voatabia.
4. Combina ny menaka, ny lafarina, ny cayenne, ny siramamy ary ny sira eo amin'ny takelaka na ny taratasy misy tombo-kase. Asio ny atody sy ny ronono ao anaty vilia iray tsy tony.
5. Miasa miaraka amin'ny voatabia iray isak'alina, entin-drivotra eo amin'ny menaka lafarinina, misintona ny fatra. Dia atsobohy amin'ny voatabia ny voatabiha. Fandefasana ny taratasy fanangonana voaomana. Avereno miaraka amin'ireo voankazo tavela sisa tavela.
6. Mofomamy 2 teatran-doha amin'ny dibera sy dipoavatra 2 dolara amin'ny kofehy tsy misy kofehy 10 metatra amin'ny hafanana midadasika mandra-piverin'ny alika. Ampio ny tsimokaretina voatabia, telo amin'ny fotoana, ary mahandro mandra-paharivan'ny volom-borona, manodidina ny 2 1/2 minitra eo amin'ny andaniny, manampy amina dibera sy menaka mba hanamboarana raha ilaina.
7. Ampitao ireo takelaka amin'ny takela-by misy lamba vita amin'ny taratasy maromaro. Afo ireo voatabia sisa tavela.
8. Ampidiro daholo ny voatabiha rehetra ao anaty tavoahangy madio ary manendy hatramin'ny 6 minitra ka hatramin'ny 10 minitra. Manompoa mafana amin'ny saosy mamy.
Recipe Note sy torohevitra
• Ny fotoam-bary ho an'ny voatabia dia miova arakaraka ny habeny sy ny hateviny.
• Ampiasao ny spatula mba hanandratra amim-pitandremana ireo voatabia mba handosirana mandritra ny fofony, izany dia hanampy amin'ny fikojakojana ny loko.
• Ny voatabia maitso mafana dia tsara amin'ny sandwich, indrindra fa ny BLT na ny akoho gera.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 519 |
| Total Fat | 34 g |
| Fatin'ny sira | 17 g |
| Fatina tsy manasitrana | 11 g |
| kolesterola | 294 mg |
| Sodium | 694 mg |
| gliosida | 40 g |
| Fiovan'ny diabeta | 6 g |
| proteinina | 16 g |