Texas-Style Barbecue Sauce (Diabetika)

Tsy afaka manome toky aho fa ity toro-hevitra ity dia mety amin'ny fikarakarana rehetra, na izany aza, ity saka ity dia ambany ambany amin'ny siramamy. Andramo ity trondro ity amin'ny troban'ny akoho, koban-kisoa, na trondro manahirana toy ny salmon.

Inona no ilainao?

Ahoana no fanaovana azy?

1. Mampidira vongan-tsiran-tsakafo ao anaty sôla mena midadasika.

2. Mitondrà volo, mampihena ny hafanana ary mangatsiatsiaka mandritra ny 5 minitra. Rehefa vita ny sakafo, esory amin'ny hafanana ary avelao ho 5-10 minitra alohan'ny fampiasana azy.

3. Manompoa ko akoho, ronono, kisoa, trondro na frankfurters. Azo averina na averina avo telo heny noho ny filàna ny recipe. Manangom-bary ao anaty fitoeran-tsakafo plastika ao anaty kamiao mandritra ny 7 andro aorian'ny fiomanana.

4. Mampiasà applesauce 1/2 dolara tsy misy siramamy ho an'ny voankazo mitahiry voankazo bebe kokoa.