Apetaka mora simba amin'ny tantely sy kanelina

Ireo paoma ireo dia aroso miaraka amin'ny tantely sy kanelina, miaraka amin'ny voaloboka sy siramamy. Ny poma dia mamony sòsana sy ravin-tsakafo. Io fomba fikarakarana angom-bovoka vita amin'ny mena io dia fomba iray malaza hanompoana ireo paoma. Na mety ho tianao ny poketran'i Sharon marefo .

Ampiasao paoma mafy tsara izany. Granny Smith, Golden Delicious, Gala, ary Jonagold dia safidy tsara.

Aza misalasala manatsofoka ravina amin'ny poma miaraka amin'ny voanemba voaendy na hainnutsa, na manaparitaka manitra amin'ny poma.

Inona no ilainao?

• 2/3 sotro ny sotro
• 1/2 sotro rano
• 1/2 cup honey
• 1 1/2 teaspoon cinnamon
• Azo ekena: misy ranon-tsakafo vitsivitsy mena
• Kaopy boribory 3/4
• 6 medium to large apples

Ahoana no fanaovana azy?

Amin'ny fonosana lehibe iray na oven holandezy, dia mampifandray ny siramamy, ny rano, ny tantely, ny kanelina, ny famafazana sakafo, ny fampiasana, ary ny voaloboka; miteraka. Ampitomboy ny hafanana.

Peel ary aforeto ny paoma; Ampio amin'ny siramamy. Sasao ny siroparikao eo ambonin'ny paoma.

Mialà sasatra ary mifangaro ao anaty siramamy mafana mandra-pamoaka ny paoma, 15 ka hatramin'ny 20 minitra.

Wit ha slotted sotro, ary apetraho amin'ny paoma ny dombo. Hanompo, ampiasao sotro mihinam-boanjo ho sotro raozy eo afovoan'ny poma tsirairay.

Siramamy siramamy ho an'ny tsirairay.

Hevitra sy variation

• Atsipazo voapoam-bokatra na menaka manitra eo ambonin'ny apples alohan'ny hanaovana servisy.
• Mamelatra ranon-tsavony lehibe eo amin'ny paoma eo alohan'ny fanompoana.
• Ampiasao sotro sotro 1/4 sy sotro maitso siramamy mena ary 1/4 ny sirikan'ny maple fa tsy tantely.
• Ampiasao ny tantely amin'ny siramamy volamena, toy ny an'i Lyle na Steen.

Azonao atao koa ny tianao

Sakay vita mofo vita amin'ny maitso mena

Classic Apokalypsy Atsimo

Easy Mini Taratra Taratra

Apple upside down cake

Apolina vita mofo vita amin'ny tavoahangy

Easy Baked Apple Dessert

Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude)
kaloria	256
Total Fat	0 g
Fatin'ny sira	0 g
Fatina tsy manasitrana	0 g
kolesterola	0 mg
Sodium	6 mg
gliosida	68 g
Fiovan'ny diabeta	2 g
proteinina	1 g

(Ny fampahalalana momba ny sakafo amin'ny fomba fitsaboana dia ampiasaina amin'ny fampiasana tahirin-tsakafo ary tokony ho raisina ho tombanana.