Dipoavatra ho dite artichokes

Sakafo tsara tarehy tsara tarehy ho an'io lohataona io

Ny artichokes manindrona dia iray amin'ireo fomba mora kokoa, ary koa ireo saha tsara indrindra, ny mihinana an'io legioma miavaka io. Ny artichokes voapoizina koa dia mahafinaritra ho an'ny fahafinaretana hatramin'ny hahafahanao miomana sy mahandro azy ireo alohan'ny fotoana ary avy eo dia manangona ny vahiny hanangom-bokatra ao anatin'ireo ravin-kisoa ireo sotro be dia be.

Mba hifehezana ireo artichokes, alaivo izy ireo amin'ny alàlan'ny fanesorana ny fampakaran-doko eo amin'ny tavy ary manongotra ny ravina kely kokoa sy mafy kokoa manerana ny artichoke. Raha manana artichokes malemy ianao ary maniry ny ho tsara ho an'ny mpihinana anao, dia ampiasao siramamy roa amin'ny lakozia mba hisintonana ny ravina faran'izay mafy . Avy eo dia tonga ny fotoana hanalana azy ireo , izay azonao atao eny an-kitapo na ao amin'ny mikrô.

Na dia miaraka amin'ny dibera maromaro aza ny fomban-drazana nentim-paharazana, dia mamon-tsigara ny ravina ho sodam-boninkazo. Manompoa ireo artichokes kofehy mafana, amin'ny faran'ny efitra fisakafoanana, na koveta amin'ny iray amin'ireny saosy matsiro ireny.