Raha mila mofomamy mofomamy misy lasitra ianao ary tsy misy, dia azonao atao daholo ny zavatra ilaina ao anaty kitapo.
Io sakam-pandriana io dia tena mora ny manamboatra, ary ampy ny manolo ny valopy iray ao amin'ny fivarotana fivarotana.
Inona no ilainao?
- 3 teatrany (tongolo maina)
- 4 teaspoons beefana bouillon granules (raha fidina sidina natiora)
- 1 fanosotra menaka vovo-dronono
- 1/8 voan'ny selan-potsy sela
- 1/4 sotro rongony siramamy
- 1/2 sifotra solifara menaka (fakantsary)
- tongotra mainty mainty
Ahoana no fanaovana azy?
- Amboary ny zavatra rehetra.
Ampiasao ity fomba famolavolana ity mba hanoloana ny valopy fanangonam-bozaka 1.
Azonao atao koa ny tianao
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 41 |
| Total Fat | 1 g |
| Fatin'ny sira | 0 g |
| Fatina tsy manasitrana | 0 g |
| kolesterola | 1 mg |
| Sodium | 1,739 mg |
| gliosida | 7 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 2 g |