Ny alika matevina tsy dia sarotra loatra ny manao toy izay mety eritreretinao. Raha ny marina dia tsy misy dikany afa-tsy ny hena atody sy ny fanatodizany. Ao anatin'ny ora iray monja dia azonao atao ny mamafa ny ao amin'ny lakoziao. Ny zava-dehibe amin'ny fanaovana ny alikanao mafana dia ny fahafahanao mifehy ny zavatra hiditra ao aminy. Ataovy ny henan'akoho rehetra, ny kisoa na ny marika rehetra. Ataovy manangom-bokatra ny zava-tsarobidinao, ary aza adino ny manamboatra fotoana handraisana ireo fatana. Matetika izy ireo no hita any amin'ny mpivarotra menaka.
Inona no ilainao?
- Ondry 3 na ondry kely (manodidina ny 1 1/2 santimetatra)
- 1 lb. henan'alika (sotro)
- 3/4 lb. Voankazo mena (cubed)
- 1/4 lb.
- 1/4 sotro tongolobe (voatoto tsara)
- 1 tongolo gilao kely (voatoto tsara)
- 1 tsp. hotetehina
- tany
- 1/4 tsp. dry marjoram
- 1/4 t. tany
- 1/2
- T
- sp. tany
- voa
- 1 t sp. Paprika mamy
- 1
- T
- sp. tsara tarehy
- fotsy fotsy
- 1 atody fotsy
- 1 1/2 t. siramamy
- 1 t sp. sira (na tsiro)
- 1/4 paoma ronono
Ahoana no fanaovana azy?
- Ao amin'ny processeur iray, ny pine, ny tongolo, ny tongolo gasy , ny marjoram, ny mace , ny voanio ary ny paprika . Ampio ny tazo , ny fotsy, ny siramamy, ny sira ary ny ronono. Misaotra tsara.
- Manodina ny henan-kisoa, ny henan'omby ary ny tavin-koditra amin'ny alalan'ny lamosina tsara. Mifangaro ary avereno indray. Ampiasao ny hena miaraka amin'ny hena amin'ny tananao. Atsaharo amin'ny rano mangatsiaka ny tananao mba tsy hisakanana azy.
- Alefaso ny hafanana mandritra ny 30 minitra, ary atsipazo indray. Ampiasao ny fanangonana ary aforeto izy ireo amin'ny rohy 6-inch. Asehoy ny rohy (fa aza manasaraka azy ireo) amin'ny rano mandevina mandritra ny 20 minitra. Apetraho ao anaty vilia ranomandry sy ranomafana ny frants. Aorian'izay, esory, tsy maina ary mafana. Azonao atao ny manadio azy ireo mandritra ny herinandro na hampangatsiaka azy ireo amin'ny fampiasana amin'ny hoavy.
Fiomanana amin'ny rindrina
- Afaho manodidina ny 4 metatra. (Raha mihoatra noho izay ilainao izany, dia azonao atao foana ny mamerina azy ireo amin'ny sira ary ampiasao azy ireo any aoriana.) Fanosotra ny fitoeran-drano amin'ny rano mangatsiatsiaka mba hanesorana ny sira. Apetraho ao anaty vilia rano mangatsiatsiaka ary alao izany mandritra ny 30 minitra.
- Aorian'ny fantsona dia mitadiava rano mangatsiatsiaka amin'ny vatany. Apetaho amin'ny faran'ny vatana ny fantsom-pako ary ataovy mafy tsara izany. Atsaharo ny rano mangatsiaka, moramora amin'ny voalohany, ary avy eo mahery kokoa. Izany dia hamoaka sira ao anaty fitoerany ary hanampy anao hamantatra ny fialan-tsasatra rehetra. Raha hitanao ny iray dia esory kely fotsiny ny ampahany kely amin'ny vatanao.
- Apetaho ao anaty vilia rano ny fitoeran-javatra ary ampio akanjo fotsy fotsy. Misy siramamy vita amin'ny vinaingitra isaky ny kaopy misy rano. Ny vinaingitra dia manamaivana ny fatorana ary mahatonga azy ho mangarahara kokoa, ary ny sombin-koditra kosa dia mahafinaritra kokoa. Avelao hipetraka ao anaty rano sy vinaingitra ny vatana raha tsy efa vonona hampiasa izany. Esory tsara izy ary atsipazo alohan'ny hamokarana.