Miaraka amin'ny hoditra malefaka sy fofomamy mahasalama miaraka amin'ny heniheny sotroina sinoa, voamadilo mainty hoditra, karazana karoty sy tsaramaso voanio, ny ririnina lohataona dia manamboatra ny vintana tsara ho an'ny antoko sy ny fotoana hafa. Ity raki-tsoratry ny lohataona sinoa ity dia mahatonga ny lohataona 10 ka hatramin'ny 12 eo ho eo.
Inona no ilainao?
- 1/4 pork barbequed poketra (mividy any amin'ny tsena Aziatika na manao ny anao manokana
- Sinoa mihinana kisoa )
- 3 maina
- holatra mainty
- 1/2 kapoaka tsimoka tsimoka
- 1/2 carrot medium
- 2 teatran-davenona voapoizina mavo
- 2 teaspoons
- sokatra soja maitso
- 2 teaspoon sauce sauce
- 2 sasan-tsigara
- 1/2 siramamy siramamy
- menaka volo menaka kely, manandrana
- 2 teatran-diloilo fanosorana menaka, na ilaina araka izay ilaina
- 12 lohataona vita amin'ny lohataona
- 1 atody nokapohina, na 2 teatran-tsakafo, mifangaro miaraka amin'ny sotro lehibe iray
- 3 diloilo menaka ho an'ny fahasalamana lalina, na araka izay ilaina
Ahoana no fanaovana azy?
- Hetezo ny kisoa efa masaka ho lasa malemy. Ampiasao ireo holatra mainty maina amin'ny alàlan'ny fanangonana rano mangatsiaka mandritra ny 20 ka hatramin'ny 30 minitra. Aripaho ny rano tafahoatra ary esory tsara.
- Esory sy arotsaka ny tsimoka manna. Peel ny karaoty. Hatramin'izao dia misy 1/4 kaopy.
- Ao anaty vilia kely iray, mampifanaraka ny saosy voankazo mainty, sòs oyster, akoho boasary, siramamy vita amin'ny menaka sy menaka sesame. Atsaharo izany.
- Mafana ny mofomamy ho an'ny hafanana avo lenta. Hanampy menaka 2 sotro. Rehefa milentika ny menaka, ampio ny kisoa bitro. Mangalà 1 minitra, ampio ny legioma. Mandrobà mandritra ny iray minitra, avy eo atsangano eo amin'ny sisin'ny wok.
- Ampio ny saosy eo afovoany. Mafana fohy, avy eo mifangaro miaraka amin'ny henan'omby sy ny legioma. Esory ny mofomamy amin'ny hafanana ary avelao ny fofona hihena.
- Atsangano ny menaka mba hohanina lalina ho 360 degre Fahrenheit rehefa manomana ny lohataona.
- Manaova fanaka vita amin'ny lohataona eo anoloanao mba hamoronana endrika diamondra. Ampiasao ny rantsan-tsisinao amin'ny fanesorana ny ratra rehetra miaraka amin'ny atody voavolavola na katsaka / rano. Apetraho eo amin'ny latabatra fisakafoana 2 eo akaikin'ny farany ambany. Mikisaka indray mandeha indray, mipetraha eo amin'ny sisiny, ary manohy mihodina. Atsoreto ny ambony.
- Ny ranon-tsavony dia manondraka amin'ny lohataona 3 ka hatramin'ny 4, mofomamy mandra-pahatonga azy ireo volamena volomparasy sy mavo (3 minitra eo ho eo). Esory miaraka amin'ny sotro mihintsan-diloilo ary atsofoka amin'ny lamba fanasan-tanana.