Maamoul dia cookie toy ny voamadilo voapotsitra. Azo atao amin'ny karazana voanjo maromaro izy io, fa tsara indrindra amin'ny akorandriaka, pistachios , na almonds. Ity maamoul ity dia tsy mora sady mahafinaritra fotsiny!
Ireo cookie mahavelona ireo dia natao nandritra ny fankalazana, saingy miverimberina ao an-tranonay im-betsaka isan-taona isika satria tsara loatra!
Inona no ilainao?
- 2 kaopy
- koba
- Kaopy 1 sotro
- Mamelatra dibera 2 ny 2, manalasala
- 1/2 teaspoon
- 1/4 sotro raozy misy menaka
- Misy siramamy 2 santimetatra ny sira
- 1/4 kaopy voaniho voa (pistachios, siramamy, na
- almonds )
- siramamy vita amin'ny vilany ho an'ny vovoka
- 2 raozy ronono
Ahoana no fanaovana azy?
- Hanadio ny ôtely ho 350 degre F
- Ao anaty vilia boribory, mampifangaro koba sy salady. Atsaharo izany.
- Ao anaty vilia kely iray, kapohina miaraka amin'ny dibera 30 ka hatramin'ny 45 segondra. Ampio tsikelikely ao anaty fonon-tsakafo izany mandrapahafatesana.
- Mangalà ronono, tavy, ary ranom-boasary.
- Ahodinkodina ho 12 ny tapany.
- Ao anaty vilia kely iray dia manambatra ny voanjo sy ny siramamy. Atsaharo izany.
- Alaivo ny kobanao ary asio boribory 2 metatra ao anatiny, dia apetraho eo amin'ny taratasy vita amin'ny parchment voatokana.
- Apetraho eo amin'ny teôlôjina 1 eo ho eo amin'ny voan-kafe eo ambony koba. Fenoy ny koba ary asio tsindrin-tsakafo. Avereno amin'ny famolavolana ny tsiranoka sy ny voanjo nify.
- Make maamoul mandritra ny 20 ka hatramin'ny 25 minitra mandra-bolamena volomparasy.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 246 |
| Total Fat | 18 g |
| Fatin'ny sira | 10 g |
| Fatina tsy manasitrana | 6 g |
| kolesterola | 41 mg |
| Sodium | 149 mg |
| gliosida | 19 g |
| Fiovan'ny diabeta | 2 g |
| proteinina | 3 g |