Inona no ilainao?
- 1/2 fonosana (6-7 oz.) Poti-tsakafo vermicelli
- 1 kapoaka diloilo
- Fandriam-pahandroana (toy ny kanola)
- 2 loha iceberg na salady hafa "head"
- 2 totozy akoho tsy misy fotony (nopotehina ho tapa-kazo na sombiny kely)
- Tongolo gilao 3 (tongotra)
- 1/4 ny 1/2 fotsy fotsy (na divay vita amin'ny fotsy)
- 1 tsp. trondro novolena tao 2 Tbsp.
- soy sauce
- 1-2 cups ny lanezy lanezy (voaongotra ho 1-inch lavany)
- Manga 1 mavo, kapao kely kely (jereo ny rohy eto ambany ho an'ny torolàlana), na 1 1/2 cups mangatsiaka mangotra, manify
- 1 dipoavatra mena
- Sakafo hafetsena:
- 2 Tbsp.
- sokatra trondro (misy amin'ny tavoahangy lava ao amin'ny toeram-pivarotana sakafo any Azia / Shina)
- 1 Tbsp. vinaingitra
- 2 tsp. siramamy
- 1 1/2 Tbsp.
- oyster sauce
- Azo atao: 1-3 tsp.
- siramamy chili (arakaraky ny hafanana tianao hanina)
- For Serving:
- Azo ekena: 1/2 kaopy
- hoisin sauce toy ny dip *
- * Azo jerena ao amin'ny fizarana Aziatika amin'ny fivarotana fivarotana be indrindra
Ahoana no fanaovana azy?
Ho fampahalalana momba ny fomba hividianana, hanapahana ary hanomanana mangotra vaovao dia jereo ny: All About Mangos.
- Mba hamokarana ny poti-tsakan-tsakay, dia asio kapoaka 1 farafahakeliny (na menaka kely misy setroka) ao anaty lavaka fanangom-bokatra na menaka kely. Alamino ny solika mandritra ny dimy minitra fara-fahakeliny amin'ny hafanana midina midina sy midina (mahita ny marika # 6 eo amin'ny rindran-damina).
- Mila menaka ny menaka mba hahatonga ny patsa bitika. Rehefa mahita blasaka mitsambikina avy any ambany rihana ianao dia andramo ao anaty tadim-borona vitsivitsy. Raha manomboka maneso sy manitatra izy ireo, dia vonona ny solika. Raha tsy misy zava-mitranga, mbola tsy mafana ihany ny solonao.
- Rehefa vonona ny menaka dia atsipazo kely amin'ny tanimbary madinika (ampiasaina amin'ny fantson-koditra ho an'ny faritra kely aloha).
- Tokony hisondrotra avy hatrany ny voaloboka. Ampiasao ireo tongolobe, ampifanaraho amin'izy ireo mba hahafahan'ireo kôlôkôla mioty sy manidina. Ny fototarazo dia mivadika ho fotsy ary manitatra rehefa mahandro - volomparasy volom-boasary ihany koa, fa aza avela ho lava loatra ny menaka ao anaty menaka, na hodorany.
- Avelao ny poti-tsakafo hivoaka amin'ny taratasy matevim-po na tavoahangin-divay rehefa manomana ny ambiny ianao. Fanamarihana: Afaka mitahiry ho an'ny iray andro na roa ao anaty kitapo plastika ny voa navela hena. Ny ankizy dia tia mikarakara azy ireo, na azo ampiasaina izy ireo ho toy ny fofona amin'ny sakafo hafa mampangatsiatsiaka.
- Apetraho ao anaty kaopy miaraka amin'ny soja soja ny zana-katsaka. Apetraho ao anaty vilia ny akoho ary atsipazo izany. Tohano tsara ary atsaharo.
- Ampiasao ny kitapo mofomamy mofomamy sy mofomamy.
- Spoon 1-2 Tbsp. ny menaka nampiasainao ho an'ny poti-tsakan-tsakay marefo ao anaty savoka na hokolokolo lehibe. Mafana kokoa ny hafanana mahazatra, mandevona ny tongolo lay (30 segondra), ary ampio ny akoho (miaraka amin'ny menaka soja) ary ny 1/4 ny divay.
- Mofomamy ny akoho mandritra ny 3-5 minitra, ambara-pahandroana ary ampidino bebe kokoa ny divay isaky ny miasa / manjary lasa maina.
- Ampio ny saosy mampangatsiatsiaka miaraka amin'ny ambim-bary hafa (alimo, ala, ary dipoavatra mena). Mandrobona mandra-panahin'ny legioma (efa ho 2 minitra eo ho eo).
- Esory ny hafanana amin'ny hafanana. Andramo ny sira, ny siramamy, ary ny zava-manitra, ary asio sosa maromaro kokoa raha tsy salohim-bary (ampiana fanampiny Tbsp.). Manampia tsp hafa koa. siramamy raha te hanitra (izany dia miankina amin'ny mamy ny mangotrao). Ampio siramamy bebe kokoa raha tianao izany spicier.
- Avelao ny ranom-boankazo miaraka amin'ny ravina mba hihafana raha tsy efa vonona ny hihinana.
- Manomana ny sira amin'ny alàlan'ny fanalany ny fotony (izany dia hanafoana ny ravina ho mora kokoa. Ankehitriny, alaivo moramora ny ravina, manomboka amin'ny ravin-tsavony fa tsy ny faran'ny farany (hitako fa mahomby kokoa izany).
- Apetaho eo ambony latabatra ny ravina ary apetraho eny amin'ny latabatra. Apetraho ao anaty fitoeram-bokatra miendrika (toy ny fantsom-bokatra) ary atsangano eo amin'ny latabatra. Manampia bozaka goavam-be misy lakolosy, miaraka amin'ny sakafon'ny sipo hoisin mba hisotroana (raha ilaina).
- Asaivo alamino ny fianakavianao na ny namanao. Atombohy amin'ny ravina lettuce. Hanampy Tbsp vitsivitsy. ny toho-tantely, ary avy eo ambony aviavy. Mifohaza ary mihinàna! Atsofy ao anaty saosy hoisin ny volonao, raha ilaina. Azonao atao ihany koa ny manolotra an'io sakafo io amin'ny sushi fanampiny chili amin'ny lafiny iray. ANKAFIZO!