Ity karazana tsaramaso ao Santa Maria ity dia sakafo mahazatra mahazatra ho an'ny karazany malaza nataon'i Santa Maria ao Kalifornia. Karazana tsaramaso ao Santa Maria no amidy nentina nampiasana tsaramaso pinquito , izay voankazo kely mavokely any amin'io faritra ao Kalifornia io, saingy ny tsaramaso maina dia hiasa ho an'ity basy lehibe ity .
Manomeza an-tsompitra 8 Santa Maria Style
Inona no ilainao?
- 1 pound
- tsaramaso mofomamy, tsaramaso mena, na poti-pinto
- Fanamboaran-tsakafo 2, voatery
- 1/2 ny kaopy nifoka hamon-kesika, voavoly
- 2 tongolo lay, voatoto
- 1 (14,5-oz) dia afaka manamboatra voatabia
- 1/4 sotro ketchup
- 1 teaspoon
- soja maina
- 1 tepoka paprika
- 1 tepoka chili
- 1/2 teaspoon chipotle dipoavatra, tsy azo atao
- Sotro lehibe 1 sotro
- 1 sirikan'ny sira
- 1/2 sotro rano
Ahoana no fanaovana azy?
Jereo ny voan-kazo ho an'ny vato madinika. Apetraho ao anaty vilany ary hidio amin'ny rano mangatsiaka; manaova alina. Aforao ny tsaramaso ary avereno amin'ny vilany. Miankin-doha amin'ny 3-inch amin'ny rano mangatsiaka vaovao, ary mandrangitra mandritra ny adiny iray, 45 minitra, na mandra-pahafeno.
Na dia misakafo aza ny voan-tsimparifary dia sakafom-boasary eo amin'ny saosy iray amin'ny hafanana midadasika mandra-pahamaivana. Hanampy ny menaka sy tongolo lay; 2 minitra ela kokoa. Ampio ny voatabia, ny ketchup, ny voanio, ny paprika, ny chili po, ny chipotle, ny siramamy, ny sira, ary ny rano.
Mitondra hafanana, manamaivana ny hafanana ary atsipazo mandritra ny 30 minitra. Reserve.
Rehefa vonona ny tsaramaso; drainy, fa tehirizo ny kaopy iray amin'ny rano mahandro. Mameno ny tsaramaso sy ny kaopy misy ranom-boankazo ary atsangano ao anaty saosy. Mialà sasatra mandritra ny 30 minitra. Manompoa mofomamy miaraka amin'i Santa Maria tri-tip .
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 236 |
| Total Fat | 2 g |
| Fatin'ny sira | 1 g |
| Fatina tsy manasitrana | 1 g |
| kolesterola | 4 mg |
| Sodium | 167 mg |
| gliosida | 42 g |
| Fiovan'ny diabeta | 12 g |
| proteinina | 14 g |