Ity burrito casserole ity dia vita amin'ny tsiro goavam-be rehetra sy ny burrito. Ny tsikombakomba an-tanety dia ahitan'ny burrito siramamy, voamaina voasary, siramamy cheddar, ary tortillas. Ampiasao ny voankazo chorizo ao amin'ity lovia ity, na ataovy amin'ny rambony manontolo. Manompoa ranom-panafody mahavariana miaraka amin'ny vary, salsa , ary puppet maitso sy guacamole . Fialan-tsasatry ny fianakavianao izany dia hangataka hatrany hatrany!
Inona no ilainao?
- 6 mofomamy tortillas mena, tako maitso tako
- 1 livre ny henan'omby
- 1/2 voanjom-bozaka chorizo, nesorina ny fanaka, na ny henan'efitra
- 1 kaopy maina
- Sakafo 2 ka hatramin'ny 3 voapoizina jalapeno voahidy, tsy azo atao
- 1 paketa (1 ony) burrito *
- 1 may (tokony ho 15 santimetatra) voankazo refrefina
- 2 voatabia lehibe, voavoly
- 1/2 sotro kely nohosorana zana-kiraro maitso
- 2 teatran-tongotra voasokitra cilantro, tsy azo atao
- Tsindrin-tsakafo 6 sotroina menaka Cheddar na mofomamy amin'ny tsaramasoan'i Cheddar sy Monterey Jack
Ahoana no fanaovana azy?
- Manaova menaka 2 1/2 ka hatramin'ny 3 quart. Afoofa hatramin'ny 350 ° F (180 ° C / Gas 4).
- Asio tortillas ho lava 1 1/2 na 2 santimetatra ny sakany. Apetraho ny antsasaky ny elatra eo amin'ny faran'ny vilia fanatobiana. Apetraho eo anelanelany ny sisa tavela.
- Amin'ny sely lehibe dia manangom-bovoka ny tany, ny chorizo ary ny tongolobe, mampihetsi-jaza, mandra-pahatongan'ny ronono sy ny sausage dia tsy mavokely intsony. Ampiasao ny pepper jalapeno sy ny burrito manitra ary manempotra mba hitambatra. Atsofohy ao anaty voankazo voavoatra ary manohy mahandro, mampihetsi-po, mandra-pahamaivana sy mafana.
- Asehoy ny fitambaran'ny fofona mahamay amin'ny tortilla. Mipetraha amin'ny voatabia voatoto, zana-katsaka, ary cilantro. Ambony amin'ny tortilla sisa tavela eo ambonin'io fomao io.
- Maka folo na 15 minitra eo ho eo, na mandra-pivoaran'ny tsaramaso ary mavo ny sobika.
* Manaova fanangonam-bokatra ho an'ny burrito, na ampiasao ny endriky ny homéade etsy ambany.
Quick Burrito
Ahazoana menaka 1 isa-sotrokely vita amin'ny chili miaraka amin'ny 1 1/2 teaspoon cumin, 2 teaspoons of paprika, 1 teaspoon of powdered liver, and 1 teaspoon of chopped onion.
Azonao atao koa ny tianao
- Chili Nacho Bake
- Burrito Burgers
- Torkia Burritos
- Enchilada Casserole miaraka amin'ny Beef Ground
- Taco Cheeseburger Macaroni
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 941 |
| Total Fat | 39 g |
| Fatin'ny sira | 17 g |
| Fatina tsy manasitrana | 15 g |
| kolesterola | 129 mg |
| Sodium | 1,233 mg |
| gliosida | 85 g |
| Fiovan'ny diabeta | 18 g |
| proteinina | 61 g |