Ny resadresaka momba ny henan'efitra farany dia tena mpamonjy aina. Rehefa mila sakafo maika ianao nefa tsy manam-potoana handehanana any amin'ny toeram-pivarotana ary tsy te-hihinan-kanina, dia ho tonga amin'ny famonjena ireo resipeo ireo. Ireo fitsaboana ireo dia manambatra ny Recipes Chicken Breast Recipes farany , Fanaraha-misaona farany ho an'ny sakafo farany, Resin-kisoa farany farany , ary Resin-tsakafo farany farany .
Ny mpihinam-boaloboka rehetra dia tokony hanana roapolo kilao amin'ny henan-tany ao anaty frizidera.
Saingy aza atsipy ao anaty fonosana ilay fonosana! Raiso ny soavaly amin'ny tany ary apetraho amin'ny antsasany izany. Aforeto ny antsasaky tsirairay mba hanamboaran-damosina matevina, ary apetraho ao anaty fonosana, ary apetraho ao anaty kitapo mangatsiatsiaka. Dia afafazo izany. Ny vodin-tsakafo dia hihamalalaka haingana toy izao ary tsy hivoatra ny fandoroana fako.
Mba hamonjena vola bebe kokoa noho ny mikarakara ao an-trano ihany, andramo ity trosa ity. Raiso ny 1/8 ka hatramin'ny 1/4 amin'ny voan-kafe avy amin'ny livre tsirairay ary alatsaho ao anaty fitoeran-tsakafo hafahafa izy. Ny tsara dia tsara ary tsy misy olona handiso ilay vola nialanao. Ataovy izany indraindray ary voila! Manana farafaran-taolam-paty tokony hampiasaina ianao.
Fidio ireo safidy tianao ary tehirizo ireo zavatra entina hananana azy ireo. Ny olona tsirairay dia tokony hanao izany, tsy hoe fotsiny hoe mora kokoa izany ary mamonjy ny fotoana sy ny vola, fa rehefa izany dia miomana ianao amin'ny tranga iray maika. Na rehefa mipetraka ao an-trano ianao dia vizana mba hikarakara.
Ankafizo ireo fomba mahazatra ireo ary raiso ny alahelonao amin'ny sakafo hariva!
Fanamboarana alikaola
- Beefy Greek Skillet
Ny tsiron-tsakafony sy ny tora-bolana ao anatin'ity sakafo mora simba ity dia tena tsara. Tiako indrindra fa ny pasta dia mahandro tsara ao anaty saosy. - Beefy Spaghetti
20 minitra monja, manomboka ny famaranana, mila entina hanamboarana an'io sakafo mafana io eo amin'ny latabatra. Na dia tsotra aza izy io, dia mahasalama sy mahafeno ity sakafo ity.
- Beef Tacos
Ny reniko dia nahatonga an'ity recipe ity tamin'ny taona 1970 raha ny sakafo ara-poko no tena naneho ny fisehoan-javatra teo amin'ny sehatry ny sakafo Amerikanina. Tsara fanahy sy manankarena ary tsotra izy ireo. - Mpitoraka bateria-Amerikana rehetra
Tiako ity fomba tsotra ity ho an'ireo mpihinana be juicy sy mamy. Asio izy ireo araka izay tianao. - Sakafo mahasalama sy mamy
Mamy be dia be ny akorandriaka. Ity sakafo ity dia tena mahasalama sy mora. - Easy Meatballs
Indray, ity no reniko nomeko ho an'ny mofomamy. Tena mora, haingana, ary mahafinaritra! - Salisbury Steak
Ity karazana sakafo mahazatra fampionona ity dia mora atao sy mahafalifaly. Manompoa azy amin'ny ovy mangatsiatsiaka amin'ny sakafo farany amin'ny ririnina. - Tortellini Simmer
Ity karazana tsotsotra mora mora ity dia mampiaraka tortellini miaraka amin'ny sakafom-bozaka sy pasta sauce . Manankarena sy tsara izy io.