Inona no ilainao?
- 1 kilao ny henan'omby
- 1 kilaometatra moka
- 8 ounces (kaopy 1 eo ho eo) mena dipoavatra na dipoavatra ary mirakitra tsindrona, mizara *
- puce cayenne pepper, tsy azo atao
- 1 atody lehibe
- 1 kaopy mofomamy mofomamy kely
- 1/2 kapoaka ronono
- 1 1/2 sotro rongony sira
- 1/2 sotro ketchup
Ahoana no fanaovana azy?
* Mofomamy mofomamy i Dickinson, mofomamy, mofomamy, mofomamy, mofomamy, mofomamy, mofomamy.
Maka mofo iray amin'ny 9x5x3-inch vita amin'ny mofo fanosotra. Oram-pahadiovana ho 350 °.
Amboary ny henan'ondry, ny henan'omby, ny kapoaka 1/2, ny atody, ny mofo, ny ronono, ny sira ary ny doka. Misorata moramora raha toa ka miaraka aminy. Mankanesa ao anaty kitapo mofomamy. Afangaro ny ketchup miaraka amin'ny fialamboly sisa ary mafana.
Mofomamy 1 minitra ary 10 minitra, avy eo ambony amin'ny ketchup. Miverena any amin'ny oven ary manodina 10 ka hatramin'ny 15 minitra lava kokoa.
Manompo 6 ka hatramin'ny 8.
More Recipes
Sakay mainty miaraka amin'ny tsaramaso mainty
Hazo Mustard Meatloaf
Homatade Meatloaf
Momon'ny Basic Meatloaf
Sakafo mihinam-bovoka
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 495 |
| Total Fat | 27 g |
| Fatin'ny sira | 12 g |
| Fatina tsy manasitrana | 10 g |
| kolesterola | 244 mg |
| Sodium | 959 mg |
| gliosida | 16 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 45 g |