Fantatro fa ny rehetra dia mihevitra fa ny azy no lasitra lasagna farany indrindra, saingy miaraka amin'ny avo roa heny ny hena sy ny fofony mameno ny ankamaroan'ny resipeo, io lasagna io no tena farany!
Raha vantany vao vita ny saosinao, ary voankazo ny lasagna nodianao, dia ny fametrahana an'io hazandrano italiana Amerikana io dia tena tsy mafy loatra. Safidy tonga lafatra ny famokarana vondrona lehibe.
Manaova fanatanjahantena 12 an'ny lasagna
Inona no ilainao?
- Ho an'ny sakafom-boankazo :
- 1 voankazo italianina
- 1 pound
- mena
- Ahodina holatra 8 isa, voatoto na voatoto
- 1 dipaina, voavoly
- 4 tongolo lay, voatoto
- 6 kaopy saosy marina
- 1/2 sotro rano
- 1 1/2 sespoon sala
- 1/2 voa mainty mainty
- 1/4 sotro ravin-tsosoka
- 1/2 teaspoon Italiana maina.
- Ho an'ny famafazana fofona :
- 2 atody, voadaroka
- 2 kg rikotta
- 8 oz
- mozzarella cheese , cubed
- 2/3 kajiana Reggiano-Parmigiano
- 1/4 sotro ny lohany
- parsley vaovao
- 1 sirikan'ny sira
- 1/4 teaspoon mainty mainty mainty
- pintana lehibe amin'ny cayenne
- Ny sisa :
- Lasopy lasagna 1 pound (18 eo ho eo)
- 8 oz mozzarella cheese, rovitra kely ho an'ny ambony
- 1/2 tsaramaso mena ny fofona Parmesan
Ahoana no fanaovana azy?
- Manamboatra menaka oliva ary manamboara siramamy, ronono, holatra, tongolobe ary tongolo mainty amin'ny hafanana midadasika mandra-pahavaratra ny hena, ary manalefaka ny tongolobe. Ampio ny saosy marinara sy ny fanatanjahan-tena. Manondraka ny hafanana ho an'ny ambany, ary mahandro, mivadika, mandritra ny adiny 2, mampihetsika indraindray. Ampio rano ny rano raha ilaina izany raha toa ka maina loatra ny saosy.
- Ampio ny endriky ny kitay rehetra mameno ny bisy . Mivemba mandra-pahatonga tanteraka miaraka. Reserve. Atsipazo ny lasagna ny iray minitra farafaharatsiny raha oharina amin'ny fitaratry ny fanjakana. Mialà ary mihazona rano mangatsiaka raha ilaina izany.
- Mikatopatian'ny efitrano ho 375 degrees F.
- Asio lasopy misy lasagna 15 "x 10" eo ho eo ny kaopy 2 sotro. Ambony amin'ny 1/3 ny fihinana. Niparitaka mihoatra ny 1/2 ny fangaro. Manamboara sotro 2 ho an'ny sakafon'ny hena. Avereno indray ity sary ity. Vita amin'ny farany amin'ny lavaka eny ambony. Aparitaho amin'ny ambiny ny saosy, ary ambony miaraka amin'ny mozzarella sy ny mofomamy Parmesan.
- Mialà amin'ny foil (mitandrema mba tsy hamela ny tadiny hikasika ny foitrana rehefa tapenany.) Mofomamy, 35 minitra fandroana, ary makà fo iray hafa 35-40 minitra, na mandra-paniriana sy mavo, ary atsaharo 15 minitra farafahakeliny alohan'ny fanompoana.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 718 |
| Total Fat | 39 g |
| Fatin'ny sira | 18 g |
| Fatina tsy manasitrana | 16 g |
| kolesterola | 162 mg |
| Sodium | 1,824 mg |
| gliosida | 45 g |
| Fiovan'ny diabeta | 4 g |
| proteinina | 45 g |