Ny totozy siramamy dia mavo, avy eo mofomamy miaraka aminà soza amaretto mofomamy iray ho an'ny lovia maina, nefa tsotra. Manompoa miaraka amin'ny sakafo sy sakafom-bary mba ho sakafo tanteraka. Tena mora ny manao sy miara-mandeha haingana. Tiako ny totozy akoho-nify mba hitazonana ny sakafon'ny fotsy hoditra. Azonao atao ny manolo ny tratsiratsy akanjo tsy manan'aina raha tsy tianao. Raha mampiasa akondro akoho ianao, dia mety mila manomboka 10 ka hatramin'ny 15 minitra mandritra ny fotoam-bavaka mba hahazoana antoka fa vita izany.
Inona no ilainao?
- 3 dipoavatra lafarina (tanjona rehetra)
- 2 teaspoons Hungarian sweet
- Paprika
- 1/2 vovo-dronono misy menaka
- 1/2 teaspoon
- dipoavatra
- 1/2 teaspoon rubbed
- olon-kendry
- 1/2 teaspoons kosher
- sira
- 1/2 teaspoon mainty
- pepper
- 6 halam-baraka tsy misy ilana azy
- 1 tavoara kely
- menaka oliva
- 1 ramanavy sotro
- 1 can (6-1 / 4 ounces) mofomamy misy tsaramaso maina mifangaro amin'ny rano 3 santimetatra (ny antsasaky ny jiro misy loko)
- 1 kaopy
- amaretto liqueur
- 1/2 latabatra
- Dijon voanio
- Fitaovana: parsley voatoto ho an'ny garnish
Ahoana no fanaovana azy?
Afangaro ny fatana hatramin'ny 350 degre F. Fofom-paty 9 x 13-inch miaraka amin'ny saribakoly tsy misy fefy.
Vola mofomamy, paprika, vovoka, tongolo gasy, sage, sira, ary dipoavatra. Mipetraha eo amin'ny roa tonta ny akoho.
Mafana ny sifotra lehibe matevina amin'ny hafanana midadasika. Manampia menaka oliva sy dibera, mandehandeha mikambana ary mametaka ny tendrony. Apetraho ny totozy akoho eo amin'ny andaniny roa ka mandra-paharivana, miverina indray mandeha.
(Ataovy izany amin'ny ampahany 2 raha ilaina.) Famindrana ho an'ny fanomanana ny fanenoman-damba.
Manampia menaka varimbazaha, amaretto liqueur, ary dijon Dijon amin'ny sifotra. Arotsaho ao anaty saosy ny sombin-tsangambato boribory, ary andrahoy izy mandra-pahavitan'ny antsasany ary maharary 5 minitra. Omeo ranom-boasary voasary amaretto ny nonony. Aforeto amin'ny foitra ary alao 30 minitra ao anaty lafaoro. Avelao hipetrahan'ny akoho mandritra ny 10 minitra alohan'ny hanompoana.
Manompoa tetezana akoho, voapoizina miaraka amin'ny saosy fonosana, ary manangom-bary amin'ny parsley.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 1470 |
| Total Fat | 77 g |
| Fatin'ny sira | 22 g |
| Fatina tsy manasitrana | 31 g |
| kolesterola | 424 mg |
| Sodium | 1,261 mg |
| gliosida | 36 g |
| Fiovan'ny diabeta | 2 g |
| proteinina | 133 g |