Ireo siramamy mihosin-davenona dia mofomamy miaraka amin'ny saosy fotsy fotsy fotsy. Ny sotrokely dia mangatsiatsiaka ao anaty saosy alohan'ny handoroana ny vilany.
Be dia be dia be ny ovy. Ny tavoahangy dia manolo-tena amin'ny fanampiana fanampiny. Ny amboadia na ny zana-kiraro maitso dia mametraka loko kely amin'ny sapitra, na ny tongolo manitra ao anaty ronono alohan'ny hanampianareo ny lafarina. Ary ny ovy potokotokaty dia manamboatra sakafo miavaka amin'ny aloky ny fofomamy ary voankazo mamy na siramamy.
Jereo ireo toro-hevitra sy fiovaovana ho an'ny toro-hevitra momba ny fiomanana, soso-kevitra an-tserasera, ary hevitra ho fanampiana.
Inona no ilainao?
- 3 dipoavatra mena
- 3 diloilo lafarinina rehetra
- 1 1/2 ka hatramin'ny 2 teaspoons kosher sira
- 1/4 teaspoon mainty mainty mainty
- 3 rosia ronono
- 6 kaopy voatoto kely
Ahoana no fanaovana azy?
Atolory ny oven amin'ny 375 F,
Ny menaka dia sakafo 2 1/2-quart.
Ao anaty saosy lehibe iray misy hafanana matevina, mamontsina ny dibera. Rehefa mafana ny dibera, dia mihinàna koba. Mofomamy, 2 minitra. Atsofohy ao anaty saosy ny ronono, sira, ary dipoavatra mainty. Tohizo ny mikarakara sy mampihetsi-po mandra-pahatonga ilay sokatra dia matevina sy mavo. Andramo ary ampifano ny sira, mba andramo.
Ampio ny sotrokotra voasariky ny saosy. Miankin-doha ary misoroka ny hafanana ambany mandritra ny 8 minitra.
Aza kivy.
Avereno ny ovy sy ny saosy ny sakafo vita amin'ny sakafo. Mofomà, tavoahangy, ao anaty lafaoro efa hatakalo mandritra ny 45 minitra, na mandra-panahin'ny ovy.
Io karazan-tsakafo io dia ampy ho an'ny olona 6 ka hatramin'ny 8.
Tips
- Ampiasao ny mandoline na ny processeur-n'ny sakafo miaraka amin'ny ravin-tsavoka hanamboarana paty matevina.
- Misy karazana tsaramaso maromaro kokoa noho ny hafa ao anaty ovy. Ho an'ny fototarazo tsara indrindra, ampiasao Yukon Gold, karazana fotsy fotsy na mainty, na fotsy lava lava.
fiovana
- Ampio menaka 1 supérieure misy menaka mankany amin'ny sausage; Asio antsasak'adiny misy tongolo voatoto ao anaty dibera mandra-piverin'ny onja. Ampio ny lafarinina ary tohizo miaraka amin'ny recipe.
- Ampiasao 1/2 kaopy voanio grika maina ho an'ny saosy miaraka amin'ny ovy voamadinika.
- Ampiasao ny kaopy 1 sotrokao sotrokely voasikotra amin'ny saosy; ampio ny ovy ary tohizo miaraka amin'ny recipe.
- Apetraho eo amin'ny tendrony kely ny 1/2 kaopy tsiaramanidina siramamy eo amin'ny tendrony eo amin'ny 10 minitra alohan'ny hanaovana azy.
- Mba hanaovana izany haingo maina, dia asio sotro ny lasitra voapoizina miaraka amin'ny saosy ary tavoahangy ny kaopy miaraka amin'ny siramamy siramamy kely eo ho eo 10 minitra alohan'ny hanaovana ny fitoeran-drano.
- Hetezo ny tongolo lay miaraka amin'ny antsasany. Ambeno ny latabatra mitahiry amin'ny tongolobe amin'ny tongolo lay mba hanomezana ny tsiranoka mihintsan-tsibiby. Mofomamy araka ny tari-dàlana.
Azonao atao koa ny tianao
Crock Pot Potatoes with Cheese
Pikônina voasesika amin'ny Bacon
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 229 |
| Total Fat | 9 g |
| Fatin'ny sira | 5 g |
| Fatina tsy manasitrana | 3 g |
| kolesterola | 21 mg |
| Sodium | 735 mg |
| gliosida | 31 g |
| Fiovan'ny diabeta | 3 g |
| proteinina | 6 g |