Ny famokarana holatra vaovao dia iray amin'ireo vokatra malaza indrindra amin'ny poloney pierogi sy naleśniki , ity dia fantatra amin'ny anarana hoe blintzes na crepes amin'ny teny Anglisy.
Satria ireo mpihinana zava-maniry ireo, dia ho tonga lafatra amin'ny sakafo tsy mihinan-kena izy ireo na amin'ny wigilia , fantatra ihany koa amin'ny fisakafoanana Krismasy.
Ampidirina ato ity ny torolàlana ho an'ny pierogi.
Inona no ilainao?
- Fitrandrahana ranomanitra:
- Ny kaopy 3 holatra (fresh, tapa-maina)
- 2 misy tongolobe (voatoto tsara)
- 4 dipoavatra mofomamy (na mihoatra)
- 4 teatran-tsakafo (tsara maina, na mihoatra)
- Azo atao: sira sy dipoavatra
- Ho an'ny Pierogi Dough:
- 2 atody lehibe
- 5 sasan-tsakafo mena
- 3 dipoavatra menaka (legioma)
- 1 sirikan'ny sira
- 3/4 kaopy (akoho)
- Kaopy 4 lafarina (tanjona rehetra)
Ahoana no fanaovana azy?
Ataovy ny famenoana
- Ao anaty siny lehibe, holatra sy ny tongolo lay ao anaty dibera mandra-pahafeno.
- Esory avy amin'ny hafanana ary mafana.
- Ampio mofo sy sira ary dipoavatra izany, ary mifangaro tsara. Ampiasao avy hatrany.
Ataovy ny Pierogi Dough
- Ao anaty vilia lehibe iray, manamboara atody, 5 sasan-tsakazo masira sira, sira, ary akoho akoho hatramin'ny fanamafisam-peo.
- Hanampy lafarinina sy hametahana amin'ny tànana na ao amin'ny mixer iray mandra-pahatongan'ny koban-kena. Kitiho miaraka amin'ny plastika ary avelao hijanona 10 minitra farafahakeliny.
Fenoy sy hanjary
- Ampiasao ny tavoahangin- tsakafo 1 1/2-inch, araho ireto dingana ireto mba handikana, hikapa, hameno, ary handràhana pierogi .
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 261 |
| Total Fat | 16 g |
| Fatin'ny sira | 8 g |
| Fatina tsy manasitrana | 5 g |
| kolesterola | 177 mg |
| Sodium | 638 mg |
| gliosida | 21 g |
| Fiovan'ny diabeta | 3 g |
| proteinina | 10 g |