Ny karazam-boasary lava (toy ny Rose Red na Yukon Gold) no manao ny salady tsara indrindra, satria miara-mihinana tsara kokoa noho ny Idahos na rosianina ny ovy. Avelao ny hodiny mba tsy hamerenana fotoana fotsiny, fa koa ho an'ny loko, ny tsirony, ary ny sakafo.
Ny voankazo karakarazo mena dia ny takelaka tsara tarehy ho an'ny picnics, potlucks, barbecues, na sakafo tsotra fotsiny.
Inona no ilainao?
- 6 potom-boasary mena midorehitra (voamaina amin'ny hoditra mandra-panangonana, ary mafana)
- 1/2 lehibe
- mamy ovy (diced)
- 2 sela maitso lehibe (volo)
- 5
- Ny atody mafy loha (voatoto, tahiry 1 mba hikitikitika ho amin'ny garnish)
- 1 sesika seleria
- 1/4 mofomamy mamy no mamy
- 1 teaspoon kosher
- sira (na tsiro)
- 1/2 teaspoon mainty
- pepper
- 1/2 cup
- mayonnaise
- 1/4 kaopy mavo
- voan-tsinapy
- 1 tepoka mainty fotsy na sira salady
- Garnish: tavoahangy serizy 8
- Garnish: parsley
- Fanampiny: Hongroà mamy
- Paprika ho an'ny garnish
Ahoana no fanaovana azy?
- Hetezo an-kobam-bary amin'ny hoditra ny hoditra (na manadio ny hoditra amin'ny menaka dibera) ary atsipazo amin'ny kobaka.
- Ampiasao ao anaty vilia lehibe misy tsiro, lolo, siramamy vita amin'ny vilany sarotra, voanio seleria, akanjo mafana, sira, ary dipoavatra. Atsaharo moramora.
- Ao anaty vilia kely iray, mifangaro ny mayonnaise, ny voanio, ary ny vinaingitra na sira. Manaova vetivety izany fitafy amin'ny ovy izany mandra-pahafeno tanteraka azy ireo, mitandrina tsara mba tsy hanimba ny ovy.
- Manaova akorandriaka, voatabia, ary parsley. Mipetraha amin'ny hazavana mamirifiry amin'ny paprika mamy.
- Mamono salady karandoha voanio, farafahakeliny 4 ora mba hamelana ny tsiro alohan'ny fanompoana.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 167 |
| Total Fat | 11 g |
| Fatin'ny sira | 2 g |
| Fatina tsy manasitrana | 3 g |
| kolesterola | 109 mg |
| Sodium | 476 mg |
| gliosida | 12 g |
| Fiovan'ny diabeta | 2 g |
| proteinina | 5 g |