Ny kitapo makadam-bary mora vidy dia mametraka ny fotony ho an'ny saosy sy sigara ao amin'ny kitay. Azonao atao koa ny mampiasa cookies homemade ao amin'ny recipe. Ireo zana- kisoa sarda any Atsimo dia ho tonga lafatra. Ampiasao ny meksikan-fomba fanangonana cheeses ao amin'ity recipe ity, na ny maromaro ny Chez Cheddar sy Monterey Jack.
Ny fantsom-bokatra dia vita amin'ny Southwest, fa azo atao kosa ny manitsy mora foana ny fanaovana sakafo maraina. Alao an-tsokosoko ireo menaka maitso maitso voaangom-bokatra, alefaso ny cumin, chili po, ary oregano na manolo izany miaraka amin'ny sira tsy misy siramamy, ary manompoa azy miaraka amin'ny cheese cheddar.
Jereo ny toro-hevitra sy ny fiovaovana ho an'ny fisoloan-kevitra sasany sy hevitra ho an'ny zavatra hafa.
Inona no ilainao?
- 8 mofomamy mipetaka (na mofomamy, mofomamy araka ny baikon'ny fonosana)
- 2 dipoavatra mena (ho an'ny biskits)
- 1 voanjan-tsigara sotro fihinanana sakafo (jereo
- siramamy vita amin'ny kisoa homemade )
- 1 (4 ounces) dia afaka manapaka chiles maitso maitso
- Zana-tsokajy 1 (voasesika)
- 1/2 sifotra rongony misy menaka
- 1 tepoka chili
- 1/2 tepoka maina menaka
- Kaopy 2 siramamy (siramamy meksikanina, toy ny cheddar jack)
- 8 atody lehibe
- 2 ronono ronono
- 1/2 sirikan'ny sira
- 1/4 dipoavatra mainty (tavoahangy vaovao)
Ahoana no fanaovana azy?
- Fanasitranana ho an'ny 350 F
- Ny menaka dia 2 1 / 2- ka hatramin'ny 3 quart.
- Aparitaho ny kitay ary alamino moramora. Apetaho ny sisin'ny kitapo vita amin'ny mofo vita amin'ny sakafo, miaraka amin'ny kisendrasendrasendra miendaka.
- Apetraho ny sifotra lehibe amin'ny hafanana midadasika.
- Ampio ny saosisy sy tongolobe ho an'ny kofehy ary mahandro, manapaka ny saosisy rehefa manitra izy.
- Ampiasao ireo piliôla sy voatavo. Mipetraha eo ambony sehatry ny biscuit ny saosisy ary dia atopazo miaraka amin'ilay siramamy simba.
- Ao anaty vilia lehibe iray, mamono ny atody sy ny ronono miaraka amin'ny sira sy dipoavatra. Mandrotsaka manodina ny sira.
- Mialatsiny ao amin'ny fantson-kitay mandritra ny 25 ka hatramin'ny 30 minitra, mandra-pandrefesana. Tokony hivoaka madio ny antsy rehefa asaina miditra ao afovoan'ny sakafo fandriana.
Manompoa mofo vita amin'ny sakafo miaraka amin'ny voatabiha voatabiha na salsa vaovao eo anilany. Manampia akanjo volom-borona na trano fialamboly ary mofomamy mamy ho an'ny sakafo matsiro.
Hevitra sy variation
- Atsofohy amin'ny siny ranom- boankazo ny siny kisoa .
- Raha tokony ho ny saosisy, dia afafazo eo ho eo amin'ny 1 ka hatramin'ny 1/2 sotrokely voaniho mamy ny kitay.
- Atsofohy amin'ny voankazo misy tsiro 8 ka hatramin'ny 12 ny voankazo, voamadinika ary potipo.
- Raha tokony ho biscits, dia farito ny tendrony amin'ny sakafom-bokatra miaraka amin'ny lois de croissants, mofomamy tsara ny mofo (brioche, challah, italiana), na muffins Anglisy maimbo.
- Ampiasao ny tsiom-bary mofomamy mofomamy na sigara atao hoe cheddar fa tsy meksikanina.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 524 |
| Total Fat | 27 g |
| Fatin'ny sira | 13 g |
| Fatina tsy manasitrana | 9 g |
| kolesterola | 207 mg |
| Sodium | 476 mg |
| gliosida | 36 g |
| Fiovan'ny diabeta | 13 g |
| proteinina | 41 g |