Mora ny manolotra kiraro fampiononana amin'ny iray amin'ireny sombin-tsinay sy mahasalama ireny. Fidio avy eo: Beanin-davenona, Lentil miaraka amin'i Escarole, Tazo mainty mena miaraka amin'ny salsa vaovao, Mushroom Bisque, Trondro trondro, Tortilla Torkia, Squash Butternut kiraro, ary misimisy kokoa.
Mianara bebe kokoa ny fototry ny fanaovana tahirin-tena. Mora kokoa (sy mamy) noho izay mety eritreretinao.
01 of 07
Fanondrahana Lentil miaraka amin'i Escarole Fanondrahana Lentil miaraka amin'i Escarole. Io no iray amin'ireo lasopy tian'ny ankamaroan'ny fotoana. Mora ny manao, tena mahafa-po ary tsy manonona tsara ho anao. Azonao atao ny manolo volo hafa ho an'ny escarole, toy ny Soavaly Soisa, spinach, na zana-tsaramaso.
02 of 07
Vovoka Chickpea voapoizina Ny tsiratsiraka kômônika , kônandera, ginger ary kanelina dia mahatonga an'ity lasitra ity ho tony sy hafanana. Ny antsasak'ilay lasopy dia madio ary ny antsasak'io sisa tavela io no tena tsara indrindra.
03 of 07
Manatsara ny tsiron'ny holatra ny tsirin-tsakafo biscuits. Ny lasopy dia aroso miaraka amina Madeira, divay mamy natao tany Portiogaly.
04 of 07
Sakafo mofomamy mofomamy miaraka salsa siramamy Ity soka-tsindrimandry atsimo-andrefana ity dia manolotra salsa vaovao manintona, izay manampy trondro sy tsirom-bary. Raha tianao ny tsirony mangatsiatsiaka, dia ampiheno na manafoana ny tavy mena (cayenne) ao anaty lasopy.
05 of 07
Portogey Potato sy Kale Soupa Mora manamboatra sy manankarena, ity Poopy Portogey sy Kaleo ity dia iray amin'ireo fenitra mangatsiaka mangatsiaka izay tadiavinao raha toa ka miaina ny toerana misy ny toetrandro mangatsiaka sy mando amin'ny ririnina, araka ny azo antoka ao New England.
06 of 07
Ny Tortilla Tortilla Tortilla Tortilla dia mety iray amin'ireo lasopy tsotra indrindra hanomanana, ary fomba iray tena tsara hampiasana ranomandry na hena. Ity sipa ity dia eo amin'ny lafy tsarany ary manokatra fanokafana tsara ho an'ny tsotra.
07 of 07
Salmon sy Corn Chowder
Salmon sy Corn Chowder. Ity Salmon sy Corn Chowder ity dia mitazona ny sakafo hariva mora, nefa mahaliana. Satria izy ireo no karazan-tsakafo izay mora entina, tiako ny manao lovia izay manintona ny fahaizako sy ny fahaizako an-dakozia. Na dia tiako aza ny mampionona sakafo tsotra sy mahitsy rehefa mangatsiaka ny andro, tsy te hanamboatra zavatra izay mampieritreritra ahy aho: Ity indray ve ity?